Alas y Raíces Lic. Yanina Orrico

Meditación guiada para la visualización del sostén y contención para cuando te sientas estresad@, insegur@, preocupad@. Cuando te sea difícil confiar. Bríndate el permiso de tomar este momento para ti. Un solo paso nos deja en un lugar diferente.

Nasrudin y las llaves pérdidas. El desopilante personaje que nos invita a mirarnos y pescarnos actuando absurdamente. Nos ilumina jugando y nos invita a reírnos de quienes vinimos siendo. Invitándonos al mismo tiempo a tomar nuevas maneras más expansivas y generosas con nosotros y con nuestros legítimos.

Este ejercicio te permitirá trabajar con tu subconsciente, esa área que muchas veces nos limita porque es desconocida y almacena cosas innecesarias(miedos, mandatos, creencias) que entorpecen nuestros sueños.

Conecta con tu paz. Ahora es cuando. Recuerda que perdonar es un acto de amor para ti mism@. Aquí te dejo un ejercicio pequeño pero muy profundo para empezar a sanar.

Práctica guiada de darse cuenta

Tu misión no es buscar el amor, sino descubrir todas las barreras que has creado para no verlo Rumi