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Grahastha Mein Yog Dilip Balchandani
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- Religion & Spirituality
१ गृहस्थ में योग
२ अधिकारी
३ अष्टांग योग
यम नियम
१ यम
अहिंसा सत्य अस्तेय ब्रहमचर्य अपरिग्रह
२ नियम
शौच संतोष सवाद्याय तपस्या ईश्वर प्राणिधान
आसन प्राणायाम प्रतिहारी धारणा ध्यान समाधि