Greek Addiction diary Alexandra Kousounadi
-
- Health & Fitness
To Greek Addiction Diary αφορά μια προσπάθεια να κατανοήσουμε πως επηρεάζουν οι εθιστικές συμπεριφορές τον εαυτό μας, τις σχέσεις μας και συνολικά τη ζωή μας. Είμαστε ο Γιώργος Χριστοδούλου και η Αλέκα Κουσουνάδη, ζευγάρι στη ζωή και ζευγάρι στο όνειρο και για μια καλύτερη ζωή. Εδώ μαζί θα συζητάμε, τους διαφορετικούς τρόπους που μπορούμε να υπάρχουμε χωρίς τα δεσμά οποιασδήποτε εξάρτησης!
-
Άγχος! Πολλά "Ουφ" κάνουν ένα μεγάλο Ωχ!
Σήμερα σ΄αυτό το podcast, μιλάμε για το άγχος! Πώς προκύπτει και τις συνέπειες του στην πολύτιμη ζωή μας!
Σίγουρα μπορούμε να απαλλαγούμε από το μεγάλο βάρος που μας προσδίδει.
Με μεθοδευμένη αλλαγή τρόπου σκέψης, ώστε να βιώσουμε μεγαλύτερη ψυχική ελευθερία κι έτσι τα πολλά "ουφ" θ΄αντικατασταθούν με πολλά "ζήτω"! -
Ψάχνοντας ανακούφιση στο ψυγείο, πάγωνε η ζωή μου!
Η ιστορία ενός εθισμένου ανθρώπου στο φαγητό, ξετυλίγεται και στο σημερινό μας podcast! Πως επηρεάζει τη ζωή μας η εξάρτηση και πώς την περιορίζει!
-
Λέω να πάω αντίθετα στο ρεύμα, λες να μείνω μόνος μου στο τέρμα!
Πώς θα προχωρήσω, όταν όλα δείχνουν να πηγαίνουν αντίθετα απ΄αυτό που θέλω;
Σ΄αυτό το podcast μιλάμε για το φόβο, ως ανασταλτικό παράγοντα στην εξέλιξη του ανθρώπου και τι χρειάζεται να κάνουμε για να αποταυτιζόμαστε από την ψυχολογία της μάζας! -
Από την πανδημία και τον εγκλεισμό σε μια νέα πραγματικότητα
Νέες συνθήκες, νέες συνήθειες, νέα πραγματικότητα. Η ανθρωπότητα βρίσκεται σε μια δύσκολη καμπή που καλείται να προχωρήσει με ελπίδα και πίστη μπροστά, με οδηγό τα λάθη του παρελθόντος.
-
" Η συνείδησή του ήταν πεντακάθαρη. Δεν την είχε χρησιμοποιήσει ποτέ". Stanislaw Jerzy Lec
Σ΄αυτό το επεισόδιο μιλάμε για την ανάγκη δημιουργίας μεγαλύτερης συνειδητότητας, προς όφελος της εξέλιξης του ανθρώπου, γιατί αυτό δείχνει να εκλείπει από την πνευματική κατάσταση της ανθρωπότητας σήμερα.
-
Μία μοναχική εξομολόγηση από καρδιάς από το δρόμο το λιγότερο ταξιδεμένο.
Με διάθεση ειλικρινείας και ανάγκη επικοινωνίας, καταθέτω ένα κομμάτι της ζωής μου από το δρόμο το λιγότερο ταξιδεμένο.