199 episodes

Des récits inspirants qui vont te faire passer à l’action ! Attention, une écoute régulière peut entraîner des changements positifs irrévocables dans ta vie 😈Animé par Loïc Blanchard, ancien sportif de haut niveau en judo, ex-Apple, coach, préparateur mental et entrepreneur.

Les Frappés Loïc Blanchard

    • Sport

Des récits inspirants qui vont te faire passer à l’action ! Attention, une écoute régulière peut entraîner des changements positifs irrévocables dans ta vie 😈Animé par Loïc Blanchard, ancien sportif de haut niveau en judo, ex-Apple, coach, préparateur mental et entrepreneur.

    Nager dans une eau à -0,5°C 🥶 avec Ludivine Blanc

    Nager dans une eau à -0,5°C 🥶 avec Ludivine Blanc

    Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms !Le 20 septembre 2022, Ludivine devient une survivante d’un accident de la route. Percutée par une voiture alors qu’elle était à vélo, son état est grave. Lors de sa convalescence, les médicaments qu’on lui prescrits s’avèrent inefficaces. On lui parle alors des bains froids comme un moyen de potentiellement atténuer ses douleurs.Nageuse depuis toute petite, elle décide d’essayer. Une chose en entrainant une autre, elle découvre alors cette discipline...

    • 1 hr 26 min
    Debrief de course - 360 km sur la SwissPeaks avec Tom, Nico et Clément

    Debrief de course - 360 km sur la SwissPeaks avec Tom, Nico et Clément

    Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms !J'ai rencontré Thomas, Nicolas et Clément sur la PTL en 2022. On a partagé des moments difficiles sur cette course et on est allé au bout ensembles. Forcément ça rapproche.Dans cet épisode, ils nous. font le debrief d'un autre monstre de l'ultra qu'ils ont bouclé à l'été 2023 : les 360 kilomètres de la SwissPeaks !🎙 Les épisodes qui pourront vous intéresser :👉 Mon récit de la PTL : plus de 300km et 26 000m de dénivelé autour du Mont Blanc👉 Immersion ...

    • 1 hr 25 min
    Parcourir 250km dans le désert à 70 ans - Rencontre avec Christine Taïeb, une retraitée par comme les autres

    Parcourir 250km dans le désert à 70 ans - Rencontre avec Christine Taïeb, une retraitée par comme les autres

    Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms !Se dépasser oui, mais pas à n’importe quel prix. La longévité est une notion qu’on évoque assez peu sur le podcast, et pourtant est-ce que ça ne devrait pas être notre priorité dans tout ce qu’on fait ?À quoi bon finir un 100 km sans préparation si on y laisse un genou 🦵 ? À quoi bon sacrifier des années de sa vie pour pratiquer un sport à haut niveau sans préparer la suite si pour se retrouver en situation précaire 😞 ? À quoi bon entreprendre et tra...

    • 1 hr 8 min
    L'audace de servir, avec le Capitaine Guillaume Malkani 🪖⚔️🎖️

    L'audace de servir, avec le Capitaine Guillaume Malkani 🪖⚔️🎖️

    Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms !Dans cet épisode je reçois le Capitaine Guillaume Malkani qui est officier de l'armée de Terre. Et pourtant, il n'avait initialement pas prévu de s'engager. Il avait bien envisagé de devenir réserviste, comme près de 80 000 français. Mais plusieurs expériences sur le terrain et la découverte d'un auteur en particulier, Jean Lartéguy, vont le décider à prendre un tout autre chemin : il deviendra officier.L'armée de Terre est composée de ce qu'on appel...

    • 1 hr 1 min
    Aventure et compétition en course au large ⛵️ avec Charlotte Yven et Loïs Berrehar

    Aventure et compétition en course au large ⛵️ avec Charlotte Yven et Loïs Berrehar

    Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms !Charlotte Yven et Loïs Berrehar ont grandi bercés par le bruit des vagues de leur Bretagne natale. La mer, ils en ont d’abord fait enfants un terrain de jeu, de découverte et d’exploration.Aujourd’hui, c’est leur métier. Skippers professionnels, ils prennent le départ de courses au large emblématiques depuis plusieurs années. La gestion du sommeil, la phase de préparation, la communication au sein de l’équipage, autant de sujets sur lesquels ils engr...

    • 1 hr 3 min
    Partir à la rencontre de la créativité humaine avec Léo Jolly, artiste explorateur

    Partir à la rencontre de la créativité humaine avec Léo Jolly, artiste explorateur

    Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms !Cette semaine j’échange avec Léo Jolly, un explorateur artiste qui parcourt le monde et qui a fait de l’Art une manière de rencontrer les populations des régions dans lesquelles il se rend. Pour sa dernière aventure, il s’est par exemple rendu en Bolivie, dans le salar de Uyuni, pour demander aux gens qui vivent dans cet environnement très difficile ce dont ils rêvent.Parce qu’il serait sans doute bon qu’on s‘autorise plus souvent à laisser s’exprime...

    • 1 hr 12 min

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