Magra Por Inteiro

por Dra. Laryssa

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HEALTH & FITNESS

Um podcast sobre emagrecimento físico e emocional. Apresentado por Dra. Laryssa Moraes e produzido por Altia Podcasts.

21/05/2020

#006 - Não Seja Superficial

Julgamos e somos julgadas o tempo inteiro. Mas será que temos noção do impacto disso na vida da outra? Recentemente fiz um post em meu Instagram (dra_laryssamoraes), onde recebi dezenas de julgamentos! Aperta o play e descubra o que aconteceu.

15 min
11/05/2020

#005 - Saúde Emocional: o coração do seu emagrecimento

Que a saúde emocional está diretamente ligada ao seu corpo, você já sabe. Mas quais são, especificamente, as atividades que fortalecem a mente e ajudam no processo de emagrecimento? Aperte o play e descubra! Lembre-se de seguir o programa 3

14 min
04/05/2020

#004 - Você Precisa De Um Porquê Forte

Minha querida, quando você entende os motivos de sua dor, fica muito mais fácil dominá-las. Ouça este episódio e descubra como fazer isso.

18 min
27/04/2020

#003 - Não Culpe O Final De Semana

Voltei. E se nos últimos dias você ganhou peso, não culpe a quarentena, o final de semana e, principalmente: não se culpe! Aperte o play e descubra a importância do planejamento no emagrecimento físico. Também apresento meu amigo POCAFES e digo como você pode se aliar a ele.

18 min
27/04/2020

Bem-vinda ao meu feed!

Bem vinda ao feed do podcast Magra Por Inteiro! Um podcast sobre emagrecimento físico e emocional. Apresentado por Dra. Laryssa Moraes e produzido por Altia Podcasts.

1 min
31/03/2020

#002 - Segunda Eu Começo

Se você já disse "segunda-feira eu começo", este podcast é pra você. Neste episódio, eu falo sobre as consequências da procrastinação em sua saúde e dou 5 dicas infalíveis que você fuja dela. Aperte o play agora e não deixe pra depois! Instagram: @dra_laryssamoraes

22 min
23/03/2020

#001 - O Porquê Do Nome

Aperte o play e descubra a história que deu origem ao nome "Magra Por Inteiro". Apresentação: @dra_laryssamoraes AVISO: este conteúdo foi gravado antes das restrições preventivas do Governo Do Estado em combate ao COVID-19.

15 min

7 Episodes

Um podcast sobre emagrecimento físico e emocional. Apresentado por Dra. Laryssa Moraes e produzido por Altia Podcasts.

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#006 - Não Seja Superficial

#005 - Saúde Emocional: o coração do seu emagrecimento

#004 - Você Precisa De Um Porquê Forte

#003 - Não Culpe O Final De Semana

Bem-vinda ao meu feed!

#002 - Segunda Eu Começo

#001 - O Porquê Do Nome

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