Naissance positive et éclairée Laura AL - néesens

Épisode récit d'accouchement positif:
Dans cet épisode, je reçois Meryem avec qui j'avais enregistré il y a plus d'un an! Elle nous partage ses deux enfantements et comment elle a cheminé pour son deuxième et totalement repris son plein pouvoir pour enfanter seule chez elle. Meryem faisait partie des premières mamans que j'ai eu sur le podcast et qui ont décidé d'enfanter seule chez elle (ANA) et c'est marrant comment ma vision a évolué depuis son passage. Merci à toutes ces mamans pour m'avoir permis d'ouvrir ma réflexion!

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Le podcast naissance positive et éclairée:

Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple.

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Intro:

"Almost Bliss" Kevin MacLeod (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠incompetech.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Outro:

"Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠incompetech.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Épisode préparation à l'accouchement:

Cet épisode aborde l'importance du consentement lors des touchers vaginaux pendant l'accouchement. Je vous rappelle tout d'abord que ces touchers ne sont pas obligatoires et peuvent être refusés si vous le désirez. Des alternatives existent, comme l'observation des comportements et des contractions, ou la ligne violette. Pour celles envisageant un accouchement péridurale, ces alternatives peuvent être plus compliquées à mettre en place. Le message clé est de faire des choix éclairés pour un accouchement respectueux et personnalisé en maternité.



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Le podcast naissance positive et éclairée:

Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple.

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Intro:

"Almost Bliss" Kevin MacLeod (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠incompetech.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Outro:

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Épisode récit d'accouchement positif:
Dans cet épisode, je reçois Marie-Charlotte, une maman de trois enfants, qui a vécu ses trois accouchements avec bonheur, malgré les grandes différences de chaque expérience. Elle partage avec nous son premier accouchement sous péridurale, qui lui a permis de se reposer, un accouchement express prévu en plateau technique mais finalement inopiné, et enfin, un dernier enfantement rêvé en maternité, souveraine et actrice à chaque étape. On parle du cheminement et de ses envies de préparation au fil de ses grossesses.

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Épisode préparation à l'accouchement:

Votre bébé est positionné en siège, tête en haut? Découvrez des méthodes naturelles pour aider votre bébé à se retourner pendant la grossesse et optimiser vos chances d'un accouchement naturel. Des techniques comme l'acupuncture, l'ostéopathie, et l'hypnose peuvent vous aider à vivre une maternité plus sereine. On parle également de la VME (version manoeuvre externe) qui se fait en structure hospitalière pour retourner un bébé en siège et ses chances de réussite.



🧘🏼 La méditation d'auto-hypnose pour retourner un bébé en siège c'est par ici!



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Épisode récit d'accouchement positif:
Dans cet épisode je reçois Morane, une auditrice du podcast basée en Suisse qui nous partage un bel enfantement à la maison. Son premier accouchement en maternité s'est relativement bien passé mais un cheminement s'est fait en elle pour accoucher chez elle. Après nombreuses recherches, elle a décidé que c'était le meilleur endroit pour elle et accompagnée d'une super sage-femme, elle est allée au bout de ce beau projet. Morane nous parle beaucoup de l'hypnonaissance et comment ça a pu l'aider pour un accouchement éclairé et en confiance.

Vous pouvez retrouver mes méditations d'auto-hypnose dans la boutique, sur mon site internet. Vous y retrouverez des méditation pour vous sentir en confiance, vous connectez à votre bébé, des mantras positifs, mais aussi des méditations d'auto-hypnose plus spécialisées comme préparer une césarienne bienveillante et retourner un bébé en siège.

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Épisode préparation à l'accouchement:

Dans cet épisode, je vous donne quelques conseils pour choisir la maternité qui vous correspond le mieux si vous avez décidé d'accoucher là-bas. C'est d'autant plus important de bien choisir si vous avez envie d'un accouchement physiologique!



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