![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
48 min
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
S2 Ep1 - Despre separare, alături de Bogdan Dialoguri pe Canapea
-
- Mental Health
• Când are loc o separare?
• Care sunt situațiile și contextele de care ne separăm?
• Care sunt etapele separării și ce emoții trezeșe fiecare etapă?
• Cum a trăit fiecare dintre noi aceste momente?
• Imprevizibilitatea ajută sau împiedică procesarea emoțională?
• Cum arată stima de sine în urma unei astfel de experiențe?
• Cum și cu ce anume continuă viața?
Fie că vorbim de o persoană dragă, de un loc anume, de o etapă, de un proiect sau de un job separările pot fi momente dureroase. În ciuda durerii, ele pot reprezenta momente de creștere pe cont propriu și alături de alte persoane.
Cartea pe care o menționează Bogdan se numește: The Six Pillars of Self-Esteem, de Nathaniel Branden.
Pășește alături de noi către starea ta de bine din viața de zi cu zi.
Grafică: Adriana Gheorghe
Înregistrare audio: Bogdan Mosorescu
Prelucrare audio: Mihai Trandafir
• Când are loc o separare?
• Care sunt situațiile și contextele de care ne separăm?
• Care sunt etapele separării și ce emoții trezeșe fiecare etapă?
• Cum a trăit fiecare dintre noi aceste momente?
• Imprevizibilitatea ajută sau împiedică procesarea emoțională?
• Cum arată stima de sine în urma unei astfel de experiențe?
• Cum și cu ce anume continuă viața?
Fie că vorbim de o persoană dragă, de un loc anume, de o etapă, de un proiect sau de un job separările pot fi momente dureroase. În ciuda durerii, ele pot reprezenta momente de creștere pe cont propriu și alături de alte persoane.
Cartea pe care o menționează Bogdan se numește: The Six Pillars of Self-Esteem, de Nathaniel Branden.
Pășește alături de noi către starea ta de bine din viața de zi cu zi.
Grafică: Adriana Gheorghe
Înregistrare audio: Bogdan Mosorescu
Prelucrare audio: Mihai Trandafir
48 min