167 episodes
Van Pijn naar Zijn Modita van Zummeren
-
- Health & Fitness
Inzicht in blokkades (zoals bijvoorbeeld stress, slaapproblemen, depressies, eetproblemen, relatieproblemen, heftige emoties of chronische ziekten) en uitkomen bij innerlijke stilte en levensvreugde.
-
#166 De waarde van het verlengen van de momenten waarop je je goed voelt
In deze aflevering vertel ik over de waarde van het verlengen van de momenten waarop je je goed voelt.
* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website & mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl.
* Mijn boeken: ‘Depressie, een Opstap naar Geluk’ en ‘Honger naar Vervulling’
* Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE
* * *
#trauma #traumaheling -
#165 De waarde van het aannemen van steun van buitenaf
In deze aflevering vertel ik hoe belangrijk het ontvangen van de steun van buitenaf is voor het reguleren van ons zenuwstelsel.
* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website & mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl.
* Mijn boeken: ‘Depressie, een Opstap naar Geluk’ en ‘Honger naar Vervulling’
* Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE
* * *
#steun #ondersteuning #moditavanzummeren -
#164 Wat helpt om te stoppen met eten na de maaltijd
In deze aflevering vertel ik over wat helpend kan zijn om te kunnen stoppen met eten na een maaltijd.
* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website & mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl.
* Mijn boeken: ‘Depressie, een Opstap naar Geluk’ en ‘Honger naar Vervulling’
* Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE
* * *
#eetprobleem #eetproblemen #boulimia #lijnen -
#163 Met een probleem willen zijn
In deze aflevering 163 van mijn podcast Van Pijn naar Zijn leg ik uit wat de waarde is van het zijn met je probleem, en hoe het probleem een uitnodiging kan zijn tot meer bewustzijn. Ik vertel over dat er veel moed voor nodig is om de pijn toe te staan je te raken.
* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website & mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl.
* Mijn boeken: ‘Depressie, een Opstap naar Geluk’ en ‘Honger naar Vervulling’
* Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE
* * *
#probleem #moditavanzummeren #vanpijnnaarzijn -
#162 Hoe je merkt dat je verstrikt bent binnen het familiesysteem
In deze aflevering leg ik uit dat verstrikkingen binnen het familiesysteem altijd onbewust gebeuren.
* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website & mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl.
* Mijn boeken: ‘Depressie, een Opstap naar Geluk’ en ‘Honger naar Vervulling’
* Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE -
#161 Hoe kun je zijn met iets heftigs dat gebeurt of gebeurd is?
In deze aflevering vertel ik over hoe je een heftige gebeurtenis kunt ontmoeten in jezelf.
* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website & mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Je bent van harte welkom om je luisterervaring met mij te delen via email: info@genietenvanmeditatie.nl.
* Mijn boeken: ‘Depressie, een Opstap naar Geluk’ en ‘Honger naar Vervulling’
* Youtube kanaal: Modita van Zummeren - https://bit.ly/3EVLGAE
Top Podcasts In Health & Fitness