1 episode

Deseo que iris mindful sea tu espacio favorito para hacer una pausa, respirar, bajar el ritmo, relajar , y re-conectarte.
Para Ser y estar.
Aquí y ahora, nada más.

Iris mindful Yessica figueroa romero

    • Health & Fitness

Deseo que iris mindful sea tu espacio favorito para hacer una pausa, respirar, bajar el ritmo, relajar , y re-conectarte.
Para Ser y estar.
Aquí y ahora, nada más.

    relajación profunda.

    relajación profunda.

    Aprende a relajar tu mente y cuerpo de manera profunda y sencilla.

    • 6 min

Top Podcasts In Health & Fitness

On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The Psychology of your 20s
iHeartPodcasts
UnF*ck Your Brain: Feminist Self-Help for Everyone
Kara Loewentheil
The Millennial Reset: Your Millennial Mental Health Safe Space
Peter Guse
Therapy for Black Girls
iHeartPodcasts and Joy Harden Bradford, Ph.D.
The Mindset Mentor
Rob Dial