Över Coaching un keen dat hölpen deit Party, Platt & Plüschmors

Hallo un hartlich willkommen bi Party, Platt un Plüschmors!

De plattdüütschen Deerns - Lisa ({at}eat.platt.love) un Hilka ({at}_ballerdutje_) hebbt sik pünktlich to'n Weltfruunslüüddag en dulle Fru inladen!



Kristin vun Ankercoach is as Gast in de Folg un verklart de twee, wat dat egens mit dat grote Thema "Coaching" op sik hett, keen dat hölpen kann un kenn beter na en Therapeuten geiht.

Aver ok, woans een en goden Coach finnen kann un wat en godet Coaching utmaakt, warrt besnackt.

En spannend Thema un de twee hebbt bannig veel lehrt!

Fachlich ünnerstütt warrt de Folg noch vun en anner dulle Fru:



Dipl. Psychologin Juliana Wiechert vun de Uni Lübeck un sölvst Geschäftsledersche bi de Coaching Firma Palstek GmbH.

In ehr Inspeler betreckt se sik op düsse Lexika un Studien:

Beratung: DGfB, 2003

Psychotherapie: Dorsch-Lexikon; Strotzka, 1975, S.4

Positive Affirmation:

Ist es wirksam? 

Ja, mit Einschränkungen: Es finden sich kleine, aber signifikante Effekte (Epton et al., 2015)

Ist es immer wirksam? Nein.

Himawan & Suwandi (2021): Positive affirmation is not effective to lessen anxiety in preoperative patients

Diskrepanz zum aktuellen Selbstbild (Yeung & Lun, 2015) 

Wo sind die Gefahren?

Im Versuch aktuelle, negative Emotionen zu überdecken (Masking/Emotion Surpression) (Gross & Levinsion, 1997)

Veel Freid bi't Tohören!



Vun Harten Lisa & Hilka

P.S.: Schrievt uns ok gern ünner partyplattplueschmors{at}gmail.com!

Blangenbi...kennt ji al de PPP-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg finnt ji all Leder, de wi rutkregen hebbt...oder ok nich :-D

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Hallo und herzlich willkommen bei Party, Platt un Plüschmors!



Die plattdeutschen Mädels - Lisa ({at}eat.platt.love) und Hilka ({at}_ballerdutje_) haben sich pünktlich zum Weltfrauentag eine tolle Frau eingeladen: Kristin von Ankercoach erklärt den beiden, was es eigentlich mit dem großen Thema "Coaching" auf sich hat, wem es helfen kann und wer besser zu einem Therapeuten geht.



Aber auch, wie man einen guten Coach finden kann und was ein gutes Coaching ausmacht, wird besprochen.

Ein spannendes Thema und die beiden haben viel gelernt!

Fachlich unterstützt wird die Folge auch noch von einer anderen tollen Frau:

Dipl.-Pschologin Juliana Wiechert von der Uni Lübeck und Geschäftsführerin bei der Coaching-Firma Palstek GmbH.

In ihren Einspielern bezieht sie sich auf folgende Lexika und Studien:

Beratung: DGfB, 2003

Psychotherapie: Dorsch-Lexikon; Strotzka, 1975, S.4

Positive Affirmation:

Ist es wirksam? 

Ja, mit Einschränkungen: Es finden sich kleine, aber signifikante Effekte (Epton et al., 2015)

Ist es immer wirksam? Nein.

Himawan & Suwandi (2021): Positive affirmation is not effective to lessen anxiety in preoperative patients

Diskrepanz zum aktuellen Selbstbild (Yeung & Lun, 2015) 

Wo sind die Gefahren?

Im Versuch aktuelle, negative Emotionen zu überdecken (Masking/Emotion Surpression) (Gross & Levinsion, 1997)

Viel Freude beim Zuhören! 



Herzlich Lisa & Hilka

Kennt ihr schon die PPP-Song-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg