بودكاست السطو‪ح‬ Al Satooh Podcast

اتكلمنا عن جلسة الكنبة المرضية 🛋️ اللي بتواجهنا أحيانا وكيف ممكن تسحبنا لتحت وتوقف حياتنا، واتكلمنا عن طرق وأساليب تساعدنا في تجاوز والتغلب على جلسة الكنبة..

💡تنويه: الحلقة ماتتكلم عن تجنب المشاكل أو عدم الشعور بالأحاسيس السلبية أو الانفصال عن الواقع، ولكن بتتكلم عن تبنّي منهج معيّن عشان نعرف نتعامل مع هذه المشاكل بشكل صحّي وفعّال أكثر، ونتقبل ونتعايش مع المشاعر بكل أنواعها 🤍

(حاولوا تتغاضوا عن جودة الصوت هذي الحلقة بسبب مشاكل تقنية)

نقاش عن القناعة والرضا الحياتي مع الاستمرار في التطوير والتحسين 💜

حلقة خفيفة أتكلمنا فيها عن دوامة مفاهيم الوعي، وكيف انها عقدت الحياة بدل ماتبسطها وحولتنا لأشخاص مهووسين وعي ونسينا انه أفضل طريقة للحياة بإننا نعيشها ونتعلم منها...

حسب تعريف المعجم المحيط (اسم): هو بيئة، وسط يقيم به الإنسان.
وحسب تعريف بودكاست السطوح المحيط (شعور): هو إحساس الدعم والحب، إحساس الشوَفان والإنتماء.

كل مانكبر وبنتغير بتتغير معانا مفاهيم الحياة، ومن ضمنها مفهوم الصداقة وأولويتها في حياتنا.. بنتكلم عن كيف في وقتنا الحالي اتغيرت واتعقدت مفاهيم الصداقة عالرغم من بساطتها..💜