4 episodes
AwearAmore with Alaa Sustainable Healthy Lifestyle | حياه مستدامه و صحيه | AwearAmore with Alaa
-
- Leisure
We are here to enable everyone to shift to Sustainable Healthy (Toxic-Less ) Eco friendly Lifestyle with actionable, easy & doable tips , we will talk about Sustainability at home & as lifestyle, Organic Gardening, Food Preserving, Herbalism & so much more . I started making this shift in my life when I was working as health care professional I was building & living sustainable healthy lifestyle for 7+ years, I've been gardening with my parents all my life, studied a bit about medicinal herbalism & I love preserving food. I've Sustainable lifestyle Coaching & E-Book @awearamore.
-
كيف ابدأ التغيير عملياً الآن لحياه مستدامه و صحيه و استمر عليه
حنتكلم اليوم عن كيف ابدء بالتغير الآن و ايش الخطوات اللي أقدر أقوم بها عمليا و ابدأ التطبيق من بعد الحلقه على طول . حأشاركم أمثله و أفكار بسيطه و كثيره حتى تعطيكم صوره ذهنيه واضحه و أفكار تبدؤا بيها و أقولكم كيف بدأت بعض من التغيرات اللي عملتها ..
هذا الرابط اللي تشترو منه المنظم ( فيه بالعربي و نسخه بالانجليزي ) ب 5$ https://linktr.ee/awearamore
و هذا حساب الانستقرام هنا
https://www.instagram.com/awearamore/
اشتركو في البودكاست و شاركوني تعلقياتكم و تقييمكم له .. شكرا لكم -
الأزياء المستدامه و الصحه
حنتكلم اليوم عن الاستدامه في الأقمشه و الأزياء وتأثير أقمشه الملابس على صحتنا و ايش المصطلحات المستخدمه في مجال الاستدامه في الأزياء ، و كيف نعرف من فين و ايش نشتري ، و ايش هيا الجهات الخيريه اللي نقدر نتبرع لها و الجهات اللي بتعمل إعاده تدوير للملابس أو بتطبق فكره الاقتصاد الدائري و غيره أشياء كثير.
-
الاستهلاك و التسوق الواعي و معنى بعض الرموز على المنتجات
حنتكلم اليوم عن مقدمه في مفهموم التسوق بوعي أو الاستهلاك الواعي .
Conscious Consumerism/Conscious shopping
أو mindful consumerism/mindful shopping
, و معنى بعض الرموز والكلمات على المنتجات حتى تقدرو تختار و تشترو بعنايه و عن فهم, وتعرفو ايش الصحي و المستدام . -
ايش يعني أعيش حياه مستدامه و صحيه
حنتكلم اليوم عن مفهموم الحياه المستدامه و الصحيه و أمثله على شكلها عمليا في حياتنا اليوميه . اخترت هذا الموضوع يكون أول حلقه لأنه لازم عشان نبني صح تكون القواعد سليمه و المفاهيم واضحه ، و يكون عندنا صوره ذهنيه و mindset واضح لنمط الحياه المستدام والصحي نقدر نستمر بهم على طول و نضيف لهم ، ويا أهلا و سهلا بكم أتمنى تستمتعو بالحلقه و تضيف لكم أشياء حلوه وجديده .