3 episodes
De Mel & Mar MindTalk Podcast Mel & Mar
-
- Society & Culture
In deze podcast gaan wij (Melany Arends en Marleen van der Horst) met onze gasten en met elkaar in gesprek over alles op het gebied van Mindset en persoonlijke ontwikkeling.
-
#2 Leven met aandacht of op de automatische piloot? Met Nicoline Smalbraak
...en daar is podcast nummer 2! In deze episode hebben wij een te gekke gaste: Nicoline Smalbraak. Nicoline is mindfulness trainer, filosoof en ondernemer. Ze vertelt in deze aflevering alles over mindfulness, filosofie en hoe je dit kunt inzetten in jouw leven. Ze deelt wat persoonlijke ontwikkeling voor haar betekent en hoe ze zelf gegroeid is van feestende student naar zelfbewuste vrouw. Deze episode zit vol waardevolle tips over waar te starten met aandachtig leven, keuzes maken en als kers op de taart krijg je een life changing oefening in je oren!
Heb je de podcast geluisterd? Hieronder vind je de link naar Mindful Mei, de site en instagram van Nicoline en de titels van de genoemde boeken:
Mee doen aan mindful mei: https://mindfulmei.nl
Meer info over Nicoline: https://nicolinesmalbraak.com
Nicoline volgen op instagram: https://www.instagram.com/nicolinesmalbraak/
Jeugdoek over filosofie: De wereld van Sofie, Jostein Gaarder
Boekentip van Nicoline: Radical Acceptance, Tara Brach -
#1 Introductie: Wie zijn Mel en Mar? Waarom deze podcast? En wat betekent persoonlijke ontwikkeling voor ons?
Jaaaa onze eerste podcast episode is een feit! In deze episode stellen we ons voor en vertellen we meer over waarom we deze podcast zijn begonnen en wat persoonlijke ontwikkeling voor ons betekent.
We zijn benieuwd wat je er van vindt! Ook als je naar aanleiding van deze episode vragen hebt, of je hebt vragen of onderwerpen die je in een volgende episode graag besproken hoort worden: laat het ons weten!
Je kunt ons een bericht sturen via onze instagram accounts:
@Melanyarends
@Marleenonamission
Intro Music Produced by: Pepyn Ruska -