Leben! geerdet leicht einfach frei Lilian Katharina Seuberling

Wenn wir Gedanken nicht fertig denken, bleiben wir oft länger stecken in dem was wir uns nicht erlauben ganz zu nehmen.
Wenn wir uns erlauben es ganz zu nehmen, dann kommt es wieder in Bewegung.
Oft sind das Zweifelgedanken, die sich dann ungemütlich anfühlen, also lieber beiseite schieben weil bringt ja nix…. Kennst du das?
Es nagt aber weiter-

Gedankenkreise und was diese mit unsicherer Bindungs/Kontakterfahrung zu tun haben- oder auch wie ein Dialog mit einem solchen Anteil gelingen kann, darum geht es in dieser Folge. Dies ist gleichzeitig eine Einladung dazu Gedanken fertig zu denken auf eine Art und Weise bei der Du eine Bindungs-und Kontakterfahrung ermöglichst, welche dieser Anteil womöglich noch nicht erleben konnte. #innereanteilearbeit #bindungstheorieIMkontakt #liliankatharinaseuberling #lebengeerdetleichteinfachfrei #seelengeführtIMkontakt #gedankenkarusell #gedankenfertigdenken

Manche wissen möglicherweise von dem Film „Erdung“ dass wir über den direkten Erdkontakt Elektronen unmittelbar aufnehmen und dies zum abkühlen von Entzündungen im Körper beiträgt (falls nicht Film schauen)-Entzündungen sind für so ziemlich alle Krankheiten zuständig. In sogenannten Industrieländern, Ländern in denen Industrie vor das Prinzip der natürlichen Ordnung gestellt wird ist es aber grade Erdung die fehlt. Unsere komplettes Umfeld von isolierenden Schuhen bis zu Plastikböden zeugen von diesem Verlust. Dies hat Folgen die sich auch auf unsere Entwicklung auswirken. Und genau darum geht es in dieser Folge. Was hat Sicherheit mit Kreativität zu tun? Warum kann Erdung uns nicht nur helfen gesünder zu sein, sondern auch das warum wir hier sind auf der Erde zu verankern. Warum Wachstum, Entwicklung und Spiritualität ohne Erdung nicht nachhaltig denkbar ist? Welche Ernährung und Praktiken können uns unterstützen Entwicklungsschritte vorzubereiten und zu verankern und auf diese Weise nachhaltig zu wirken? sind nur einige Themen dieser Folge. Wenn du mehr zu den genannten UnterstützerInnen aus der Pflanzenwelt wissen möchtest, kontaktiere mich gerne für ein kostenloses erstes Infogespräch- und wie immer auch bei Anliegen Rund um seelengeführt Leben und Lieben IM Kontakt begleite ich gerne Einzelne und Paare- sicher in der Welt zu stehen und Liebe auf Basis sicherer Bindungen zu gestalten. https://bewegung-im-leben.com #seelengeführtIMkontakt #lebengeerdetleichteinfachfrei #liliankatharinaseuberling #erdung #earthing #bindungsorientiertwachsen #bindungsorientiert #grounding

Das „Brauchen“ hat es unserer Tage etwas schwer. In Zeiten und Gesellschaften in denen Individualität im Zentrum steht- taucht immer wieder die Frage auf, aber wohin mit dem Bindungsbedürfnis. Das „Brauchen“ wird dann gerne mal abgewertet, was sich in Zitaten wie beispielsweise von Osho wiederfindet, wie jemand der Dich braucht könne dich nicht lieben, er würde einen Hass auf Dich entwickeln, weil du ihm zur Fessel würdest. Meine These ist hier eine ganz andere, nämlich dass in dem Moment wenn wir das Brauchen bereit sind ganz zu fühlen, mit ihm ganz in Kontakt gehen und es ganz in Kontakt bringen ein zartes Fließen von geben und nehmen in Gang kommen kann. In jedem Zusammentreffen zweier Menschen entsteht etwas ganz eigenes und wäre es beliebig austauschbar, wäre das doch sehr schade. Wir sind Bindungswesen, die nach Entfaltung IM Kontakt streben- wie das gelingen kann, dazu mag ich in dieser Folge mehr von meinem Erfahrungswissen als Therapeutin teilen. Integriertes Brauchen gehört definitiv zu lebendigen gesundem Kontakt dazu. Wenn du noch keine Ahnung hast von dem was ich da erzähle, denkst und fühlst klingt gut, aber wie? Wie mache ich das mit mir, wie können wir das in der PartnerInnenschaft umsetzen- melde Dich gerne. Genau dabei begleite ich Einzelne und Paare sehr gerne. Denn manchmal geht es einfach leichter neues zu erlernen in geübten Erfahrungsräumen. Ich bezeuge Dich/Euch gerne. https://bewegung-im-leben.com

Der Schmerz der unerkannten Fülle. Es gibt häufig einen Schmerz, der ungefühlt ist über die möglicherweise erlebte Begrenzung, die Erfahrung des nicht teilhaben „Könnens“, das erlebt haben vom Cent umdrehen der Eltern. Und es gibt dass, wo wir uns selber weiter beschneiden und abschneiden von der Fülle die allgegenwärtig ist. Diese Episode ist etwas anders, ich konnte heute nicht einschlafen genau weil diese Erkenntnisse so offensichtlich lagen sich ein Bild zum nächsten gefügt hat und der Schmerz des Beschneidens individuell und kollektiv so sichtbar geworden ist. Hier nehme ich dich mit auf die Reise, auch auf die zwischen Deutschland und Peru und die geschenkten kulturelle Erkenntnisse. Mögest du die Fülle um dich erkennen und dem Schmerz liebevoll begegnen.

Bei Geld hört die Freundschaft auf!? 
Nein das muss nicht so sein und auch stundelange Beziehungsstreits zu dem Thema können der Vergangenheit angehören,
 wenn Ihr zum einen ein Modell findet das wirklich zu euch passt und zum anderen Geld nicht nur als Geld seht, sondern bereit seid zu schauen welche emotionalen Themen und Ängste damit (noch) verbunden sind. 
In diesem Video spreche ich mit Lara Seidel, Mutter von zwei Kindern, Pädagogin und angehende Kinder- und Jugendlichentherapeutin - und seid 15 Jahren mit ihrem Partner zusammen. 
Sie erzählt darüber welche Wege sie in Bezug auf Geld gegangen sind, was geholfen hat und vor allem könnt ihr ein wirklich faires Finanzmodell kennen lernen.  
Vor allem wenn es um Kinder geht kommt oft die Frage ins Spiel "und wie machen wir das mit den Finanzen?"- so ging's auch mir und Laras Modell hat mir als ich schwanger war wirklich Inspiration gegeben. 
Ihr fragt Euch ob das Ein Kontomodell, oder Dreikontenmodell was für Euch ist? 
Wie ihr damit umgeht wenn eine Person mehr verdient, 
wie das mit den Rentenansprüchen ist 
und welche Wertigkeit ihr Carearbeit zuschreiben wollt usw.  
In diesem Video findet ihr darauf Antworten aus dem Leben.  
Als keiner Tipp vorab: Vereinbart Moneydates: Räume zum Reden einerseits über die hard facts, was sind Einnahmen was sind Ausgaben, was wird gebraucht und andererseits welche Gefühle und Bedürfnisse hängen damit zusammen! 
Räume zum regelmäßig reden, und Strukturen schaffen kann auch ein Weg aus dem Mental Load sein. 
Die Emotionen einbeziehen kann echte Schätze heben.  
Wenn ihr als Paar auf eurem Weg Unterstützung sucht, bitte holt sie euch! In Deutschland gibt es z.B. Familienberatungsstellen in jeder etwas größeren Stadt und ihr könnt natürlich auch einen Klärungscall bei mir buchen.  
 www.bewegung-im-leben.com

„Wenn du gelernt hast, wie du dir innere & äußere Sicherheit schaffst, dann wird sich in deinem Leben etwas grundlegendes verändern.“ das sind die Worte von Kaiya, die mit ihrem Partner und ihrer zwei jährigen Tochter auf dem Land, nahe einer größeren Gemeinschaft - in einer offenen Beziehung lebt.  

Offene Beziehung ist ein Wagnis- ein Kind bekommen eine ganz eigene aufregende Reise- wie ist es wenn sich diese beiden Themen treffen- geht das überhaupt?  Gerade in der Zeit der Schwangerschaft und vor allem auch nach der Geburt sind die theoretischen Zeitfreiräume von Frau und Mann/ oder auch Co-Mutter sehr verschieden. Theoretisch könnte ein Mann/Co-Mutter auch mal ein Wochenende weg, während eine Frau, so sie stillt, entweder nur mit Baby auf ein anderes Date gehen könnte, oder mal 2 Stunden zwischendurch. 

Zudem will die Geburtserfahrung, wie sie auch war, integriert werden- und die Körperin braucht Zeit und auch für den Vater/Co-Mutter beginnt eine neue Zeit. Wie bzw. ist das leben offener Beziehungen gerade in diesem Lebensabschnitt möglich- das habe ich Kaiya Magdalena gefragt.   In dem Interview sprechen wir darüber - 

 •Warum sie dieses Modell für sich gewählt haben und wie es mit Freude und Entspannung funktionieren kann.  

• Wie sie PartnerInnenschaft gestaltet haben während Schwangerschaft und rund um die Geburt. 

 Hast Du Dich auch schonmal gefragt, wie dein Nervensystem sich in einer offenen Beziehung entspannen kann? - und was es braucht damit (offene) Beziehung gelingen kann?, Was das Primary- Second Modell ist & wie erwachsene Beziehungen eigentlich gehen?  Darauf findest Du hier Antworten.  

Wir sprechen außerdem über den Schatten der Polyamorie und den Schatten der Monogamie& thematisieren die Frage was Sicherheit ist.  Kaiya erzählt ganz offen was für sie gut geht und was nicht und lässt Dich teilhaben an einem vier Stufenmodell für mehr Sicherheit in offenen Beziehungen. Dieses kann Dich unterstützen bei dem Schritt in eine entspanntere offene Beziehung.  

 Zudem geht es darum warum Menschen mit Traumahintergrund vermehrt in unsicheren offenen Beziehungen landen- und wie ein Weg raus aus dem Drama und rein in nährende Verbindung gelingen kann- auch und trotz Traumaerfahrungen, so dass gewünscht ist. 

 Kaiya bietet traumasensibles Coaching an und ist angehende NARM Traumatherapeutin, sie und ihr Partner bieten Gruppen und Einzelarbeit zum Thema beyond Monogamie an. Wenn Du mehr über ihre Angebote erfahren willst: 

 https://www.kaiyamagdalena.com 

Mein Lieblingsthema sind Liebesbeziehungen- erstmal die zu Dir selbst und dann auch zu anderen, weil ich es richtig genial finde, wenn jeder seine eigene Farbe in die Welt trägt und es einfach ein gigantisches Fest sein kann. Ich finde es mega, wenn du deine Träume in die Welt bringst! Daher mache ich zum einen diese Videos und zum anderen begleite ich Einzelne, Paare und Gruppen auf dem Weg zu selbstbestimmter Lebensführung, lebendiger und liebender Kontaktgestaltung in privaten und beruflichen Kontexten. 

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