10 episodes

Здесь говорим про телесность во всевозможных ее проявлениях.

Наши гости - эксперты в самых разных областях, от йоги до соматики, от медитации до травматерапии, от айкидо до танца.

Мы смотрим на жизнь и происходящее вокруг через телесную оптику, помогаем ближе познакомиться с телом и начать видеть его живым участником событий, а не только приложением к голове.

Хост: Александра Гриева, персональный тренер, эмбодимент-практик, танцор, автор канала “Утром ЗОЖ, вечером кутеж”

Radio EMBODIMENT body4biz.ru

    • Education

Здесь говорим про телесность во всевозможных ее проявлениях.

Наши гости - эксперты в самых разных областях, от йоги до соматики, от медитации до травматерапии, от айкидо до танца.

Мы смотрим на жизнь и происходящее вокруг через телесную оптику, помогаем ближе познакомиться с телом и начать видеть его живым участником событий, а не только приложением к голове.

Хост: Александра Гриева, персональный тренер, эмбодимент-практик, танцор, автор канала “Утром ЗОЖ, вечером кутеж”

    Выпуск 10. Что такое Эмбодимент Йога

    Выпуск 10. Что такое Эмбодимент Йога

    → Почему эмбодимент йога это не совсем йога?
    → Как при помощи различных поз менять не только состояние в моменте, но и качества своей личности?
    → Что делать, чтобы быть видимым?
    → Как мы впитываем состояние людей рядом и как сами можем влиять на это состояние?
     
    Гостья выпуска: Антонина Осипова, главный представитель эмбодимент-йоги (ЭЙ) в России. Тоня рассказала о том, что это за метод и на чем он основан, почему он так прост и при этом так эффективен, и как применять его в терапии и в жизни.
     
    Ссылки:
    Метод ЭЙ официальный сайт 
    Ближайшее онлайн-обучение ЭЙ: 21 сентября - 26 октября 2021
     
    Ведущая: Александра Гриева
    Телеграм-канал про тело и телесность “Утром ЗОЖ, вечером кутеж”
    Проект “Тело - в дело”
    Курс “Работа с телом: этика и безопасность”

    • 1 hr 6 min
    Спецвыпуск: Как объяснить, что такое эмбодимент. Интервью Марка Уолша

    Спецвыпуск: Как объяснить, что такое эмбодимент. Интервью Марка Уолша

    Спецвыпуск, который мы все ждали! К нам в гости пришел Марк Уолш человек, с которого в далеком 2013 году началось развитие эмбодимента в России.
     
    Мы поговорили с Марком и его переводчицей Юлей
    → о телесных паттернах в разных странах и культурах;
    → о том, как по-разному объяснять что такое эмбодимент ребенку; питерскому интеллектуалу или московскому бизнесмену;
    → о том, что втелесненный человек по определению эмпатичен;
    → и о том, почему обучение эмбодименту это долгий процесс.
     
    Гость выпуска: Марк Уолш - лидер международного эмбодимент сообщества. Бизнес-тренер, автор книг. Организатор The Embodiment Conferece [более 500.000 участников].
     
    Ссылки:
    Embodied Facilitator Course (EFC) - флагманский курс по обучению эмбодименту, проходящий в Великобритании, России, Германии и США
    The Embodiment Conference (октябрь 2020) - самая большая онлайн-конференция в мире
    The Embodiment Podcast - большой брат и вдохновитель нашего подкаста
    Ведущая: Александра Гриева
    Телеграм-канал про тело и телесность “Утром ЗОЖ, вечером кутеж”
     
    Проект “Тело - в дело”
    Курс “Работа с телом: этика и безопасность”

    • 52 min
    Выпуск 8. Устойчивость и самозащита

    Выпуск 8. Устойчивость и самозащита

    → Зачем развивать навык устойчивости, когда речь идет о физической или психологической самозащите.
    → Как практика центрирования может снижать и даже предотвращать насилие (как по отношению ко мне, так и мое собственное).
    → Как связаны этичность и самозащита, что такое здоровая агрессия и где ее найти.
    Этот выпуск был записан какое-то время назад, Макс говорит про возможность организации мужских кругов - за это время он начал их вести! (больше информации в его Инстаграм, ссылка ниже)
     
    Гость выпуска: Максим Кузьмин - преподаватель медитации и майндфулнес, кризисный психолог, тренер проекта “Жить внимательно” и ведущий тренинга “Устойчивость и самозащита”.
    Ссылки:
    Макс Кузьмин в Инстаграм - https://www.instagram.com/max_kd_kuzmin/ и Фейсбук - https://www.facebook.com/maximkuzia
    Сайт Being Balance - https://beingbalance.ru/
    Проект “Жить внимательно” - https://zhitvnimatelno.ru/

    • 1 hr 4 min
    Специальный выпуск. Работа с телом: этика и безопасность

    Специальный выпуск. Работа с телом: этика и безопасность

    В сегодняшнем выпуске Александра Вильвовская и Александра Гриева подробно говорят о курсе «РАБОТА С ТЕЛОМ: ЭТИКА И БЕЗОПАСНОСТЬ».
    Страница курса - https://bit.ly/31Tuieb . Старт - 01 июня 2021 года.
    Курс для телесных практиков, психологов, коучей, бизнес-тренеров и всех, кто работает с людьми: 4 недели, 12 экспертов из 4 стран мира, 18 видео-сессий, 5 вебинаров, ежедневная практика в рабочей группе, сертификат.
    → ОБУЧЕНИЕ: современные представления о травме, принципы этики и правила построения практики, базовые приемы, материалы, схемы, чек-листы.
    → РАБОЧАЯ ЛАБОРАТОРИЯ: обсуждения с коллегами, кейсы от экспертов, новые способы и нюансы работы.
    → ПЕРСОНАЛЬНАЯ ПРАКТИКА ТЕЛЕСНОЙ ОСОЗНАННОСТИ: развитие чувствительности и навыки саморегуляции, поиск личных способов быть телесно этически более точным.
     
    Чтобы узнать подробности и стать участником, переходите по ссылке https://bit.ly/31Tuieb

    • 46 min
    Выпуск 6. Устойчивый взрослый. Как родителям и учителям развивать телесный интеллект

    Выпуск 6. Устойчивый взрослый. Как родителям и учителям развивать телесный интеллект

    → Какую роль устойчивость взрослого - педагога и родителя - играет в учебном процессе и отношениях с детьми.
    → Как телесные практики помогают развитию психологической устойчивости.
    → Идеальность учителя, или нужна ли стена между учителем и учеником.
    → Почему этичность невозможна без ответственности.
     
    Гостья выпуска: Наташа Вейсгербер - тренер телесного интеллекта, учитель английского, эмбодимент-фасилитатор и ведущая тренинга для учителей и родителей “Устойчивый взрослый”.
     
    Ссылки:
    Наташа Вейсгербер в Фейсбук - https://www.facebook.com/natasha.ivanova.9212
    Тренинг “Устойчивый взрослый” (он уже прошел, но на странице события можно узнать много подробностей) - https://embodiment-coaching.timepad.ru/event/1465853/
     
     

    • 1 hr 22 min
    Выпуск 5. Йога и травматерапия

    Выпуск 5. Йога и травматерапия

    → Путь от преподавателя йоги в травматерапию.
    → Должен ли терапевт сам исцелить свою травму прежде чем работать с людьми?
    → Йога как источник ресурса.
    → Метод TRE (Trauma&Tension Release Exercises) - способ работы с травмой через естественный тремор тела: что это такое и как это работает.
    → Травматерапия и психотерапия - в чем разница? И почему научное сообщество продолжает игнорировать феномен травмы?
     
    Гостья выпуска: Марианна Горошетченко - преподаватель йоги, психолог, EMDR-терапевт, провайдер метода TRE в России.
    Ссылки:
    Сайт Traumarelease - https://traumarelease.ru/
    Марианна Горошетченко в ФБ - https://www.facebook.com/marianna.goroshetchenko

    • 1 hr 19 min

Top Podcasts In Education

كالشمس
ريمه الجريّد
بودكاست رذاذ
RathathPodcast
مهارات
Mics | مايكس
Spotlight English
Spotlight English
بودكاست خير جليس
بودكاست خير جليس
من زكاها - تطوير الذات
Osama Gad