34 episodes

My reflexion on life and the experiences I have been through.
.كيفاش كنشوف الحياة وكيفاش صدمات الطفولة بدلو ليا شخصيتي
.فينما غادي نكون بورد غادي نجي نهدر
معاركم ف هاد البودكاست
Tiktok acc: https://www.tiktok.com/@traumancem3aya?_t=8eUE1PAMUEP&_r=1

Traumancem3aya Traumance

    • Health & Fitness

My reflexion on life and the experiences I have been through.
.كيفاش كنشوف الحياة وكيفاش صدمات الطفولة بدلو ليا شخصيتي
.فينما غادي نكون بورد غادي نجي نهدر
معاركم ف هاد البودكاست
Tiktok acc: https://www.tiktok.com/@traumancem3aya?_t=8eUE1PAMUEP&_r=1

    Ep34.The social media struggle - معاناتك ومعاناتي مع سوشل ميديا

    Ep34.The social media struggle - معاناتك ومعاناتي مع سوشل ميديا

    Thank you for taking the time to listen to this Podcast
    DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3aya/
    كيفاش أننا خصنا نراجعو تصرفاتنا و أحاسيسنا اللي كتخلينا نلتاجؤو للسوشل ميديا ، وعلاش السوشل ميديا ماشي مؤامرة ضدنا

    • 13 min
    Ep33.I wish you do this in 2024 - كنتمنى تديرو هدشي ف 2024

    Ep33.I wish you do this in 2024 - كنتمنى تديرو هدشي ف 2024

    Thank you for taking the time to listen to this Podcast
    DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3aya/
    كنتمنى تديرو هدشي فحياتكم وماتحصروش الجهد ديالكم ف أهداف وهمية و غير واقعية
    I wish you start applying this in your life and not limit your potential towards fake goals

    • 23 min
    Ep32.Montessori method - منهج مونتيسوري للتربية

    Ep32.Montessori method - منهج مونتيسوري للتربية

    Thank you for taking the time to listen to this Podcast
    DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3...
    معلومات على منهج مونتيسوري للتربية ، وهبة عاودات لينا كيفاش تجربتها مع هاد المنهج بدلات ليها حياتها
    How Montessori method changed Hiba's mindset and how she sees kids

    • 28 min
    Ep31.A moroccan Girl's struggle - معاناة بنت مغربية

    Ep31.A moroccan Girl's struggle - معاناة بنت مغربية

    Thank you for taking the time to listen to this Podcast
    DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3aya/
    من غيرالذكورية ، البنت المغربية كتعاني حتى مع الأم ديالها و بعد المرات حتى في الصداقات ديالها
    A moroccan girl's struggle with her mother and her female friendships but also discrimination

    • 45 min
    Ep30.Dawn Of Moroccan Fitness - ثورة الفتنس المغربي

    Ep30.Dawn Of Moroccan Fitness - ثورة الفتنس المغربي

    Thank you for taking the time to listen to this Podcast
    DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3aya/
    My Opinion about the documentary that made huge success : Dawn of Moroccan fitness.
    رأيي في وتائقي ثورة الفتنس المغربي

    • 47 min
    Ep29.Protect yourself from bullying - حميو راسكم من التنمر و الضحك الباسل

    Ep29.Protect yourself from bullying - حميو راسكم من التنمر و الضحك الباسل

    Thank you for taking the time to listen to this Podcast
    DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3aya/
    كيفاش التنمر يقدر يدمر شخصيتك وعلاش دابا خصك ماتبقايش تسامحي مع المتنمرين واخا بالضحك
    How bullying can destroy your personality and why you should not tolerate bullying jokes anymore

    • 24 min

Top Podcasts In Health & Fitness

الصحة النفسية افهم نفسك
Podeo | بوديو
Huberman Lab
Scicomm Media
بودكاست سكينة
الدكتور خالد بن حمد الجابر
بهدوء مع كريم اسماعيل
Kareem Esmail
بودكاست سوان
نوره اللحيدان
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts

You Might Also Like