10本のエピソード

れみのメンタルラジオへようこそ📻💕

#れみのメンタルラジオ
#れみ寝落ち

れみのメンタルラジ‪オ‬ remi

    • 健康/フィットネス
    • 5.0 • 13件の評価

れみのメンタルラジオへようこそ📻💕

#れみのメンタルラジオ
#れみ寝落ち

    【寝落ち】男性のメンタル不調は深刻だという話(眠れない/不眠用)

    【寝落ち】男性のメンタル不調は深刻だという話(眠れない/不眠用)

    れみのメンタルラジオへようこそ。  うつ病やパニック障害は女性の方がなりやすいと言われていますが、実際には・・・。精神科医の本を読んで知った事実を皆さんと共有したいと思います♪  今日もゆっくり夜を過ごせますように✨  -------------------------------------------------------------------------------  寝落ちラジオのコーナーでは、眠れない夜に心が楽になるような言葉を届けたいと思ってます♪  メインチャンネルではメンタルヘルスに関する動画を挙げています▼ https://www.youtube.com/channel/UCqzGT1g8U0FNWD8WNi7qojg/videos -------------------------------------------------------------------------------  ※このラジオでは取り上げてほしいトピックや、リクエストなどを募集してます。 この動画でお答えするという形になりますが、 あなたのお悩みや相談したいこと、アドバイスほしいことなどがありましたら ぜひ下記より教えてください♡(コメント欄でも構いません) ▼お便りフォーム▼ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeRPyKxbBpLw7diCr7hK3zoUPe9vEZt3X72GWgeIDUb0DYy2w/viewform?usp=sf_link ------------------------------------------------------------------------------- SNSもやっていますので良かったらチェックしてみてね♡  ●Twitter:https://twitter.com/remimenhel●Instagram:https://www.instagram.com/remimenhel/●note(ブログ):https://note.com/remimenhel●stand.fm(ラジオ):https://stand.fm/channels/5f4b7f816a9e5b17f70c728c #寝落ち#寝落ちラジオ#寝落ちボイス

    • 16分
    【寝落ち】落ち込んでる人に届けたい言葉(眠れない/不眠用)

    【寝落ち】落ち込んでる人に届けたい言葉(眠れない/不眠用)

    れみのメンタルラジオへようこそ。  今日の夜は私が選ぶ、心が楽になる・心に響く言葉をお届けします♪ 話がバラバラになってしまい申し訳ないですが、何か人生のヒントになるようなことをお伝えできたらなと思います(._.)  今日もゆっくり夜を過ごせますように✨  -------------------------------------------------------------------------------  寝落ちラジオのコーナーでは、眠れない夜に心が楽になるような言葉を届けたいと思ってます♪  【参考図書】 ●「自分を救うことば」(リヨン社)荒木 清  (著), 林 望 (監修) ●「多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。」 (サンクチュアリ) Jam  (著), 名越康文 (監修) ●「つい心がかたくなった時に読む本」 (すばる舎)丸山 弥生  (著)  メインチャンネルではメンタルヘルスに関する動画を挙げています▼ https://www.youtube.com/channel/UCqzGT1g8U0FNWD8WNi7qojg/videos -------------------------------------------------------------------------------  ※このラジオでは取り上げてほしいトピックや、リクエストなどを募集してます。 この動画でお答えするという形になりますが、 あなたのお悩みや相談したいこと、アドバイスほしいことなどがありましたら ぜひ下記より教えてください♡(コメント欄でも構いません) ▼お便りフォーム▼ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeRPyKxbBpLw7diCr7hK3zoUPe9vEZt3X72GWgeIDUb0DYy2w/viewform?usp=sf_link ------------------------------------------------------------------------------- SNSもやっていますので良かったらチェックしてみてね♡  ●Twitter:https://twitter.com/remimenhel●Instagram:https://www.instagram.com/remimenhel/●note(ブログ):https://note.com/remimenhel●stand.fm(ラジオ):https://stand.fm/channels/5f4b7f816a9e5b17f70c728c #寝落ち#寝落ちラジオ#寝落ちボイス

    • 19分
    【寝落ち】生きるのに疲れた人に贈る心に響く教え(眠れない/不眠用)

    【寝落ち】生きるのに疲れた人に贈る心に響く教え(眠れない/不眠用)

    れみのメンタルラジオへようこそ。  今回は生きるのに疲れた!人生理不尽なことばかりでやってらんない! そんな気持ちでしんどい方向けに、心に響く教えをお届けします♪  今日もゆっくり夜を過ごせますように✨  -------------------------------------------------------------------------------  寝落ちラジオのコーナーでは、眠れない夜に心が楽になるような言葉を届けたいと思ってます♪  【参考図書】 ●「ボクらの仏教」(PHP研究所)今城 良瑞  (著) ●「心がスーッとなるブッダの思考術」 (成美文庫) 高田 明和  (著) ●「いい加減に生きる」(講談社)大下 大圓  (著)  メインチャンネルではメンタルヘルスに関する動画を挙げています▼ https://www.youtube.com/channel/UCqzGT1g8U0FNWD8WNi7qojg/videos -------------------------------------------------------------------------------  ※このラジオでは取り上げてほしいトピックや、リクエストなどを募集してます。 この動画でお答えするという形になりますが、 あなたのお悩みや相談したいこと、アドバイスほしいことなどがありましたら ぜひ下記より教えてください♡(コメント欄でも構いません) ▼お便りフォーム▼ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeRPyKxbBpLw7diCr7hK3zoUPe9vEZt3X72GWgeIDUb0DYy2w/viewform?usp=sf_link ------------------------------------------------------------------------------- SNSもやっていますので良かったらチェックしてみてね♡  ●Twitter:https://twitter.com/remimenhel●Instagram:https://www.instagram.com/remimenhel/●note(ブログ):https://note.com/remimenhel●stand.fm(ラジオ):https://stand.fm/channels/5f4b7f816a9e5b17f70c728c #寝落ち#寝落ちラジオ#寝落ちボイス

    • 27分
    【寝落ち】他人と比較して辛い時の対処法(眠れない/不眠用)

    【寝落ち】他人と比較して辛い時の対処法(眠れない/不眠用)

    れみのメンタルラジオへようこそ。  今回は他人と比較して落ち込んでしまう人、あるいは過去の自分と比較して今の現状に落ち込んでしまうなど、「比較」する癖が原因で辛い思いをされてる方向けにお話してます♪  私自身、とにかく人と比較する癖が抜けなくて生きづらい思いをすることが多いんです(._.)  でもそんな時に、色々と心の対処法を知っておくと、少し楽に生きることができたりします💛  今日もゆっくり夜を過ごせますように✨  -------------------------------------------------------------------------------  寝落ちラジオのコーナーでは、眠れない夜に心が楽になるような言葉を届けたいと思ってます♪  メインチャンネルではメンタルヘルスに関する動画を挙げています▼ https://www.youtube.com/channel/UCqzGT1g8U0FNWD8WNi7qojg/videos -------------------------------------------------------------------------------  ※このラジオでは取り上げてほしいトピックや、リクエストなどを募集してます。 この動画でお答えするという形になりますが、 あなたのお悩みや相談したいこと、アドバイスほしいことなどがありましたら ぜひ下記より教えてください♡(コメント欄でも構いません) ▼お便りフォーム▼ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeRPyKxbBpLw7diCr7hK3zoUPe9vEZt3X72GWgeIDUb0DYy2w/viewform?usp=sf_link ------------------------------------------------------------------------------- SNSもやっていますので良かったらチェックしてみてね♡  ●Twitter:https://twitter.com/remimenhel●Instagram:https://www.instagram.com/remimenhel/●note(ブログ):https://note.com/remimenhel●stand.fm(ラジオ):https://stand.fm/channels/5f4b7f816a9e5b17f70c728c #寝落ち#寝落ちラジオ#寝落ちボイス

    • 22分
    【寝落ち】明日会社行きたくない人へ(眠れない/不眠用)

    【寝落ち】明日会社行きたくない人へ(眠れない/不眠用)

    れみのメンタルラジオへようこそ。  明日会社行きたくない人、仕事行きたくない人へ。  無理しない。他人に迷惑をかけない、ではなく「自分に」迷惑をかけないことを優先しましょう。  大丈夫、仕事休んだっていいんです。なんとかなります(/・ω・)/  今日もゆっくり夜を過ごせますように✨  -------------------------------------------------------------------------------  寝落ちラジオのコーナーでは、眠れない夜に心が楽になるような言葉を届けたいと思ってます♪   メインチャンネルではメンタルヘルスに関する動画を挙げています▼ https://www.youtube.com/channel/UCqzGT1g8U0FNWD8WNi7qojg/videos -------------------------------------------------------------------------------  ※このラジオでは取り上げてほしいトピックや、リクエストなどを募集してます。 この動画でお答えするという形になりますが、 あなたのお悩みや相談したいこと、アドバイスほしいことなどがありましたら ぜひ下記より教えてください♡(コメント欄でも構いません) ▼お便りフォーム▼ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeRPyKxbBpLw7diCr7hK3zoUPe9vEZt3X72GWgeIDUb0DYy2w/viewform?usp=sf_link ------------------------------------------------------------------------------- SNSもやっていますので良かったらチェックしてみてね♡  ●Twitter:https://twitter.com/remimenhel●Instagram:https://www.instagram.com/remimenhel/●note(ブログ):https://note.com/remimenhel●stand.fm(ラジオ):https://stand.fm/channels/5f4b7f816a9e5b17f70c728c #寝落ち#寝落ちラジオ#寝落ちボイス

    • 23分
    【寝落ち】頑張りすぎて疲れた人へ(眠れない_不眠用)

    【寝落ち】頑張りすぎて疲れた人へ(眠れない_不眠用)

    れみのメンタルラジオへようこそ。  頑張り屋さんの人に贈る、自分を癒す方法です(/・ω・)/♥  今日もゆっくり夜を過ごせますように✨  -------------------------------------------------------------------------------  寝落ちラジオのコーナーでは、眠れない夜に心が楽になるような言葉を届けたいと思ってます♪  メインチャンネルではメンタルヘルスに関する動画を挙げています▼ https://www.youtube.com/channel/UCqzGT1g8U0FNWD8WNi7qojg/videos -------------------------------------------------------------------------------  ※このラジオでは取り上げてほしいトピックや、リクエストなどを募集してます。 この動画でお答えするという形になりますが、 あなたのお悩みや相談したいこと、アドバイスほしいことなどがありましたら ぜひ下記より教えてください♡(コメント欄でも構いません) ▼お便りフォーム▼ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeRPyKxbBpLw7diCr7hK3zoUPe9vEZt3X72GWgeIDUb0DYy2w/viewform?usp=sf_link ------------------------------------------------------------------------------- SNSもやっていますので良かったらチェックしてみてね♡  ●Twitter:https://twitter.com/remimenhel●Instagram:https://www.instagram.com/remimenhel/●note(ブログ):https://note.com/remimenhel●stand.fm(ラジオ):https://stand.fm/channels/5f4b7f816a9e5b17f70c728c #寝落ち#寝落ちラジオ#寝落ちボイス

    • 23分

カスタマーレビュー

5.0/5
13件の評価

13件の評価

みしまるfrom静岡

音楽とお話が落ち着く

bgmとお話のペースがちょうどよくてとても落ち着けました!

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