27分
わたしを大事にする時間🫶ゆるめてととのえる15分 らしさで選ばれる 愛される声の磨き方
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- フィットネス
ココロが動いた方へふわっと
乗っかっていくために
大切なことに気づいたのです。
それは
わたし自身のココロを軽くすること。
軽い状態でいること♡
あなたのココロは
今どのくらい軽い？
ふわふわ☁️を目指して
手放しの準備を。
#ピラティス #オンラインピラティス #朝活 #呼吸 #自分を大切に
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/62bd8eab1459d9dde072cad3
ココロが動いた方へふわっと
乗っかっていくために
大切なことに気づいたのです。
それは
わたし自身のココロを軽くすること。
軽い状態でいること♡
あなたのココロは
今どのくらい軽い？
ふわふわ☁️を目指して
手放しの準備を。
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