128本のエピソード

非二元ノンデュアリティなひとりごと
★ Podcast各種stand.fmラジオトークでも配信中
★ おしゃべりセッション やってます→ http://linktr.ee/wrsayaka

2020年7月配信スタート

keyword …… 観察 内観 メンタル メンタルケア ジャーナル マインド 思考 感情 考える 感じる 言葉 心 精神 哲学 スピリチュアル 瞑想 メディテーション マインドフルネス HSP 繊細 禅 空 無 悟り 非二元 ノンデュアリティ 目覚め 覚醒本質 悩み 人生 生き方 おしゃべり

ウェルカムレイン☆サヤカのひとりご‪と‬ ウェルカムレイン☆サヤカ

    • 宗教/スピリチュアル

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    “特別ななにか”にしてしまわない

    “特別ななにか”にしてしまわない

    これが“これ”だってすると
    これは“これ”じゃないが生じる

    コインの表と裏 ワンセット

    これもこれだけど
    これじゃないも“これ

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    おしゃべりセッション
    
いまここのわたしを愛するワークなど
    zoomやメールによる遠隔セッション

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    • 7分
    これ以外の“なにか”

    これ以外の“なにか”

    #note 更新しました。
    “これ”だけだから“これ”に対する答えもない。
    https://note.com/welcomerain0/n/nda810a417cbf

    からの雑談アウトプット浮かんだことログ


    #量子 #反物質 #二元性 #非二元 #ノンデュアリティ
    #これのこと #これ
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    • 15分
    マインドフルネスしている“それ”

    マインドフルネスしている“それ”

    #note 更新しました。
    マインドフルネスしているそれ、自分のもの?
    https://note.com/welcomerain0/n/n2619c921a3e7


    #マインドフルネス #主体 #客体
    #カオナシ #感情 #自分 #無意識



    主体が存在しないとき、そこには客体もまた存在しはしない。ふたつの堤は消え失せ、ただ体験という川だけが残る。そこに(知)はあろう。しかし(知る者)はない。 /oshoのことば

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    • 10分
    “真実”の取り扱い方

    “真実”の取り扱い方

    追記アウトプットnoteしました。
    https://note.com/welcomerain0/n/ne7fe573b3be4


    その真実=現実を生きたいだろうか?

    真実をどれぐらい知っても、その真実=現実を変えるどころか、その真実で語られているストーリーに巻き取られてしまう…それを変えようとしてもそのストーリーにハマっていくことに変わりはなく…という“真実”という構造のカラクリ。もし、その真実を望まないならフォーカスを当てる“真実”を選びなおす…その真実を真実としているのは“わたし=意識”だから。

    20211020🌕

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    • 9分
    かつて自分と呼んでいたエネルギー

    かつて自分と呼んでいたエネルギー

    内観 マインドフルネス

    観察していると気づかれるエネルギー 

    感情思考パターンが
    内省的にリリースされていく様子かんじ感覚のについて


    #内観 #マインドフルネス #観察 #思考 #感情 #感覚 #内省
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    • 8分
    思考という名のカルマ

    思考という名のカルマ

    なんでもなさに色をつけている字幕BGMのような思考 ストーリーとも呼ばれている思考という名のカルマ
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    • 13分

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