着地の仕方を意識することについ‪て‬ 高岡尚司のランニングお悩み相談室

この番組は、家電好きの玉ちゃんとランニングコーチの高岡が、ゼロベースな視点で「ランナーの足」について語る番組です。

今回は「着地の仕方を意識することについて」というテーマでお届けします。

ぜひお聴きください。

ご意見、応援コメントはこちらへお願いします

＞＞＞ runningonayamisoudan@gmail.com

ランニングのことで悩んだら、ZEROBASE RUNNING.のウェブサイトへ

＞＞＞ https://zerobaserunning.jp/

＜番組MC＞

○高岡尚司

ZEROBASE RUNNING. オーガナイザー

1978年生まれ。福岡県大牟田高校から帝京大学へ進学。関東インカレなどで活躍。ケガが多かった経験から、トレーナー、鍼灸・あん摩マッサージ指圧師、プロランニングコーチとして活動しながら「ゼロベースランニング・メソッド」を構築し、一般ランナーからトップアスリートまでサポートしている。

Facebook ▶︎ https://www.facebook.com/shoji08

Twitter ▶︎ https://twitter.com/showz08

Instagram ▶︎ https://www.instagram.com/showz08/

○玉川浩司

1978年 岩手県二戸市生まれ、学生時代は陸上部長距離、社会人になってからは家電量販店でお客様の散財拡大に尽力。学生時代に故障が多く辛い思い出が多い中、ランニングを嫌いになる事ができず、楽いランニングを追求中

Facebook ▶︎ https://www.facebook.com/hiroshi.tamakawa/

Instagram ▶︎ https://www.instagram.com/tamadenn/?hl=ja