ミウラタクヤのケトジェニックお届けします‪。‬ ケトジェニックで痩せた三浦

ぼくが10kg痩せた時は1年くらいかかりましたが、後半はゆるめにやってました。そのニュアンス教えます。あと質問とか相談あればLINEください。https://lin.ee/Bj36rez

あなたの周りにこんな人いませんかこんな人たちとは距離を取るのが正解です「断言する人」「邪魔をしてくる人」もし共感したらLINEでぜひ感想聞かせてください。https://lin.ee/Bj36rez

食べすぎた時はコレ。

ケトジェニックからさまざまなダイエットを研究してる39歳男です。34歳の時に10kg痩せて、そこから不健康知らず、SNSたくさんやってるのでチェックしてね。LINEで相談受け付けてます。インスタグラムhttps://www.instagram.com/miuratakuyastore/／ツイッターhttps://twitter.com/miuratakuyajp／Facebookhttps://www.facebook.com/miuratakuyastore／Youtubehttps://www.youtube.com/channel/UCduZwSU2PQs-hnZFRtgSbBw／LINEhttps://lin.ee/Bj36rez

ケトジェニックで10キロ痩せた三浦です。京都在住38歳メンズ。一番好きな芸人は小籔千豊です。▶︎三浦にしゃべってほしいこと教えて！https://www.instagram.com/miuratakuyastore/

ダイエットマスター。34歳の時に10キロの減量に成功。めっちゃ勉強して人間の体に詳しくなる、分子栄養学、ケトジェニックなどいろんな方法論から独自ダイエットミウラ式生み出す。「糖質デトックス」って書籍出版。インスタグラムフォローくださる方1.4万人。