6エピソード

自分軸で調和のとれたココロとカラダを目指して、どんな時も自分のセンターに穏やかなスペースを作れるように♡幸せに生きるエッセンスを沢山詰め込んだ番組です♡

ワタシStyleで生きていく♡AKANEの独り言RADIO AKANE

    • 健康/フィットネス
    • 5.0 • 1件の評価

自分軸で調和のとれたココロとカラダを目指して、どんな時も自分のセンターに穏やかなスペースを作れるように♡幸せに生きるエッセンスを沢山詰め込んだ番組です♡

    #6 元気が出ない時や落ち込んでやる気が出ない時、ココロがついていかない時こそ、カラダからのアプローチが効くっていうハナシ♡

    #6 元気が出ない時や落ち込んでやる気が出ない時、ココロがついていかない時こそ、カラダからのアプローチが効くっていうハナシ♡

    今回は私の報告にもなっていますが、先日、🐶愛犬が🌈の橋を渡ってお空に旅立ちました。毎日泣いて心が悲しくて仕方なかったけれど、ヨガで胸を開いて空を見上げて呼吸をしていたら、不思議と前向きな気持ちになって活力が湧いてきました♪カラダとココロは密接だからこそカラダからのアプローチが効いてくるよーっていうお話をしています。

    • 11分
    #5 ゆる〜っと願い事♡ふわぁ〜と妄想しよう♬

    #5 ゆる〜っと願い事♡ふわぁ〜と妄想しよう♬

    今日は水瓶座の新月🌚風の時代のエネルギーが強調された今日♡一緒に妄想しましょう‼︎願いを叶えるコツなんかもお話しています♡これまで200年以上続いた地の時代から風の時代に変わってきている、そんなお話をしています♡お付き合い頂けたら嬉しいです♬

    • 14分
    #4 全ては最善♡どんな自分にも寄り添ってオールOKを出してあげよう

    #4 全ては最善♡どんな自分にも寄り添ってオールOKを出してあげよう

    人と比べて自分はダメだと落ち込んでしまったり、何か始めたいのに勇気が出なくて立ち止まってしまったり、そんな時自分責めをしてないかな?自分責めをして自分を傷つけていることないかな?落ち込んで辛い時こそオールOKを出して欲しいなぁ♡そんなお話をしています

    • 14分
    #3 パラレルワールドを移行しましたね♡

    #3 パラレルワールドを移行しましたね♡

    私たちには沢山の未来が用意されている♡そして、毎瞬毎瞬そのタイムラインは選べる‼︎いつでも自分で選べる♡そんなお話しをしています♬

    • 11分
    #2 「心の作用を止滅する」ヨガの魅力を語ります♡

    #2 「心の作用を止滅する」ヨガの魅力を語ります♡

    ヨガってヒップアップの為じゃないの?ヨガってプロポーション良くする為じゃないの?っていう始まりはミーハーだった私のヨガ人生。不妊の悩みから解放されて自分の人生をおもいっきり楽しめるようになった経験を語っています。ヨガを生活に取り入れて変わった変化、今悩みの中にいる方に届けたい想いで語っています♡人が羨ましく見えたり、自分には何も無いって心が硬くなっている方に聴いて欲しいです♡

    • 11分
    #1 初めまして♡AKANEです

    #1 初めまして♡AKANEです

    どんな時も自分のセンターに穏やかなスペースを作れますように…幸せに生きるエッセンスを詰め込んだ番組にしていくぞ〜っていう意気込みと自己紹介です♡

    • 9分

カスタマーレビュー

5.0/5
1件の評価

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