26エピソード

ドクターから主婦の方まで、幅広い層の指導歴を持つパーソナルトレーナーの藤野真人が、その経験を元に仕事で生じる身体の悩みを解決していく。身体の使い方をマスターすれば仕事の業績も上がる!をモットーに、仕事中にできる疲れない身体の使い方のポイントから自宅でできるトレーニングも紹介していく。毎週、リスナーの質問に直接お応えするスタイルでお届けする。身体の使い方をマスターして仕事のできる男性・女性になろう!

仕事がうまくいくための身体の使い‪方‬ 藤野真人(ふじのまさと)

    • 健康/フィットネス
    • 3.0 • 2件の評価

ドクターから主婦の方まで、幅広い層の指導歴を持つパーソナルトレーナーの藤野真人が、その経験を元に仕事で生じる身体の悩みを解決していく。身体の使い方をマスターすれば仕事の業績も上がる!をモットーに、仕事中にできる疲れない身体の使い方のポイントから自宅でできるトレーニングも紹介していく。毎週、リスナーの質問に直接お応えするスタイルでお届けする。身体の使い方をマスターして仕事のできる男性・女性になろう!

    第25回 TVで紹介された体操はやる?

    第25回 TVで紹介された体操はやる?

    延べ5000人のトレーニング指導歴を持つパーソナルトレーナー藤野真人による第25回目のPodcast。 今回の質問は、 TVや医者の体操はするのか?です。 TVをよく視聴され病院によく行く方には役立つ内容になっています。 … "第25回 TVで紹介された体操はやる?" の続きを読む

    • 11分
    第24回 姿勢ケア無料勉強会とは??

    第24回 姿勢ケア無料勉強会とは??

    延べ5000人のトレーニング指導歴を持つパーソナルトレーナー藤野真人による第24回目のPodcast。 今回の質問は、 姿勢ケア無料勉強会とは?です。 姿勢ケア無料勉強会が気になる方には役立つ内容になっています。 ぜひ最 … "第24回 姿勢ケア無料勉強会とは??" の続きを読む

    • 8分
    第23回 加齢とともに感じる体力の低下

    第23回 加齢とともに感じる体力の低下

    延べ5000人のトレーニング指導歴を持つパーソナルトレーナー藤野真人による第23回目のPodcast。 今回の質問は、 52歳でも体は変わるか?です。 加齢とともに体力の低下が気になる方には役立つ内容になっています。 ぜ … "第23回 加齢とともに感じる体力の低下" の続きを読む

    • 8分
    第22回 姿勢が悪いと自信が持てないのか?

    第22回 姿勢が悪いと自信が持てないのか?

    延べ5000人のトレーニング指導歴を持つパーソナルトレーナー藤野真人による第22回目のPodcast。 今回の質問は、 なぜ姿勢が悪いと自信がないのか?です。 姿勢と心? という話から ・姿勢とココロのリンク ・姿勢のポ … "第22回 姿勢が悪いと自信が持てないのか?" の続きを読む

    • 13分
    第21回 なぜ姿勢がいい方がいいのか?

    第21回 なぜ姿勢がいい方がいいのか?

    延べ5000人のトレーニング指導歴を持つパーソナルトレーナー藤野真人による第21回目のPodcast。 今回の質問は、 なぜ姿勢がいい方がいいのか?です。 どうして姿勢がいいといいのか? という話から ・姿勢とは? ・姿 … "第21回 なぜ姿勢がいい方がいいのか?" の続きを読む

    • 14分
    第20回 仕事の影響で肩に不安がある方の理由

    第20回 仕事の影響で肩に不安がある方の理由

    延べ5000人のトレーニング指導歴を持つパーソナルトレーナー藤野真人による第20回目のPodcast。 今回の質問は、 仕事の影響で日常生活内で肩が上げにくいです。 どうして肩があげにくいのか? という話から ・肩があが … "第20回 仕事の影響で肩に不安がある方の理由" の続きを読む

    • 12分

カスタマーレビュー

3.0/5
2件の評価

2件の評価

なな1535

偏見がすごい

話し方の問題かもしれないけど、あまり私はいい気分で聞けないです

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