【Season1】固定観念にとらわれていると・・・ マインドフルでいいKanji
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- メンタルヘルス
自分でも気づかぬうちに、固定観念で物事をみたり判断したりしてしまうことがあります。知識や経験が増えるほど、その傾向は顕著です。マインドフルネスを身に付けることで、物事をニュートラルに見ることができるようになってきます。
自分でも気づかぬうちに、固定観念で物事をみたり判断したりしてしまうことがあります。知識や経験が増えるほど、その傾向は顕著です。マインドフルネスを身に付けることで、物事をニュートラルに見ることができるようになってきます。
14分