179本のエピソード
福本敦子のきくこすめ SPINEAR
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- アート
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3.5 • 761件の評価
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「#敦子スメ」で大人気の美容コラムニスト・福本敦子がお送りする、Happy で Beauty な毎日のヒントとエピソード。
オーガニックなライフスタイル、月の満ち欠け、占星術と星々の物語、旅と風景……。
「今より全部良くなりたい！運まで良くするオーガニック美容 by 敦子スメ」スタイルへ、ようこそ。
毎週月曜日に新エピソードを配信。
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番組へのご感想、メールはこちらまでkiku.cosme26@gmail.com
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森田敦子先生とセクシャリティ・トーク vol.1
パートナーとのセックスや自分をリスペクトするマインド、子どもたちへの性教育まで、生きる上で大切な「性」のお話をELLE誌の「世界を変える女性100人」にも選ばれた森田敦子さんと語ります。
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日本の秋を楽しむ旅
空気の澄んだ地方への秋旅のお話。山梨県北杜、北海道十勝での体験。#敦子スメならではの旅の必需品もご紹介。
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秋のはみ出し雑談トーク
リスナーからのメールのご紹介やセルフ・リカバリーについてのお話、「いいザクロ」になるためのエイジングへの考え方などスモールトークをお届けします。
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Change 私の転機 その2
転機は行動から生まれる？皆さんからの「私の転機」エピソードを紹介しながら、人生のターニングポイントについてお話の続き。
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Change 私の転機 その1
皆さんからの「私の転機」エピソードを紹介しながら、人生のターニングポイントについてお話。メッセージは、kiku.cosme26@gmail.com へどうぞ。
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皆さんからのメールを読みます！④
きくこすめお悩み相談室から旅のアドバイスまでいろんなメールをまたまた読みます。メッセージは、kiku.cosme26@gmail.com へどうぞ。
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カスタマーレビュー
お話は好きだけど、、
お話はすきですがオープニングの音楽のテンションが苦手です。。
もっと穏やかな方がいい。むしろなくていい、、
お話の内容と合っていないような、、びっくりします。
聴きやすい
5分くらいなので、とても聴きやすいです。
美容に詳しいお友達とお話ししている気分です。
月曜日の楽しみ🌙
毎週憂鬱な月曜日の楽しみです💓
福本さんのお話も、視聴者さんのコメントも、ゲストの方とのお話も、私は全て楽しいし勉強になります📖