145本のエピソード

転職の選択、大切な人との別れなどなど……人生の節目で自己理解を深めたい人のために「問い」や新しい「視点」をお届けするラジオです。

言語化できないけどモヤモヤする、人の目が気になる、成長したいけどどうしたらいいのか悩む、社会に決められた枠組みに疑問をもつ、はたらくことやしあわせを考えたい……こんな現状に違和感を感じる方はきっと自分のことを知りたいはず。そんなみなさんが「自分を知るための新しい発見や気づきがあった!」と思っていただける番組を目指します。

ほぼ毎週月曜5:00更新で、コミュニケーションを軸とした生業をもつパーソナリティーがお届けします。

【パーソナリティ/コーチ紹介】
■美月
プロフィール
https://lit.link/mizuchil82

■みかげちゃん
Twitter @mikage1006
https://twitter.com/mikage1006

#自己理解 #生き方 #自然体 #コーチング #自分らしさ #個性 #アイデンティティ #well-being #つながりの学校

2022/11/21「コミュニティコーチのラジオセッション」から番組名リニューアル

自己理解が深まるラジ‪オ‬ 自己理解オタクたち

    • 教育
    • 5.0 • 7件の評価

転職の選択、大切な人との別れなどなど……人生の節目で自己理解を深めたい人のために「問い」や新しい「視点」をお届けするラジオです。

言語化できないけどモヤモヤする、人の目が気になる、成長したいけどどうしたらいいのか悩む、社会に決められた枠組みに疑問をもつ、はたらくことやしあわせを考えたい……こんな現状に違和感を感じる方はきっと自分のことを知りたいはず。そんなみなさんが「自分を知るための新しい発見や気づきがあった!」と思っていただける番組を目指します。

ほぼ毎週月曜5:00更新で、コミュニケーションを軸とした生業をもつパーソナリティーがお届けします。

【パーソナリティ/コーチ紹介】
■美月
プロフィール
https://lit.link/mizuchil82

■みかげちゃん
Twitter @mikage1006
https://twitter.com/mikage1006

#自己理解 #生き方 #自然体 #コーチング #自分らしさ #個性 #アイデンティティ #well-being #つながりの学校

2022/11/21「コミュニティコーチのラジオセッション」から番組名リニューアル

    #145 自分の本音と建前に気づくには?

    #145 自分の本音と建前に気づくには?

    みなさんは、自分の本音と建前に気づけていますか?自分の内側には、誰しもに複数の人格が存在しています。そしてコミュニケーションにおいてはそんな自分をメタ認知することが重要です。
    今回はみかげちゃんの日常のエピソードから、自分が気付いていない自分の本音と建前にどう気付いたら良いのかについて語りました。

    • 20分
    #144 依存と相互依存の違いとは?

    #144 依存と相互依存の違いとは?

    「自分のことは自分で解決する」「自律的な人材を育成する!」ーーーそんな風なことを職場で言われたり聞いたことはありますか?自律的な人が評価される時代。だからこそ、自分で解決する能力は高まるものの、自分の限界を含んだ相互依存的な人は実はあまり多くはありません。「依存」と「相互依存」はどう違うのか?相互依存段階へ移行するには何が必要か、などを2人の経験から探りました。

    • 15分
    #143 自分が当たり前にやっていること、実は才能なのかもよ?

    #143 自分が当たり前にやっていること、実は才能なのかもよ?

    自分が何の苦もなく無意識にずーっとやっていることが、「え、それできるのすごい!」と周りから言われた経験はありませんか?

    今回の収録ではそんなことをテーマにしながら、「どうやってそんな自分の才能に気づくのか」や、「所属しているコミュニティの特性による自分の役割の変化」などについて話してみました。

    • 16分
    #142 自分を励まし、自分を表現するための音楽とは一体?

    #142 自分を励まし、自分を表現するための音楽とは一体?

    今回はゲスト回。コーチ仲間であり、ボイストレーナーのケイさんにお越しいただきました。

    ケイさんは長らく音楽の道を歩み続け、今をときめくMrs.GREENAPPLEの初期のマネジメントも務めていたパワフルでロックンロールな方です。そんなケイさんと7/15@小田原で「自己理解×歌のコラボワークショップ」を開催します。開催に先立ち、ケイさんが今の活動をするまでのパーソナルストーリーを伺いました。

    • 30分
    #141 6ヶ月で人生の使命に出逢うには?

    #141 6ヶ月で人生の使命に出逢うには?

    みづきが運営する6か月間の自己理解&自己表現プログラム。メンバーの人生の変容をまざまざと目撃しながら、「どういう要素があったら人生の使命に出逢えるのだろう」という問いをコーチのみかげちゃんのチカラを借りて深ぼっていただきました。人生の使命と出逢うに必要不可欠な要素とは…?つながりの学校とは▶https://tsunagari-no-gakkou.studio.site/

    • 20分
    #140 自分が無意識に持っていた常識に気づいた瞬間

    #140 自分が無意識に持っていた常識に気づいた瞬間

    自分にとっては当たり前だと思っていたことが実はそうじゃなかったこと、あったりしませんか?

    僕、みかげがコンサートを通してハッとした体験から、みずきさんと「自分の思い込み」について色々話してみました。

    • 18分

カスタマーレビュー

5.0/5
7件の評価

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