49本のエピソード
言葉の羅針盤：読み書きで見つかる自分 しゅうとも | Journaling guide
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- 教育
『言葉の羅針盤：読み書きで見つかる自分』へようこそ。
こちらは、ジャーナリング愛好者が日々の読書とノートへの書き留めから得る気づきを共有する音声配信チャンネルです。
月10冊ほどの本を読む私が、読書の感想や学びを綴り、その中で得られる自己理解や発見を皆さんとシェアします。
言葉を通じて自分を深く知る経験や感動を、一緒に分かち合いませんか？
このチャンネルでは、読書やジャーナリングのヒントはもちろん、私自身の日常や気づきを率直にお伝えしています。
より深い自己理解や日常の中の小さな発見を探求する方、一緒に言葉の世界を楽しみましょう。
🧭しゅうとも | Journaling guide
毎日のジャーナリング愛好者。月に10冊の読書とその感想をノートに綴るのが日常。言葉を通じて自分の内なる世界を共有しています。
🧭ジャーナリングや本のことはInstagramでも発信しています。
https://www.instagram.com/shutomo0821/
🧭Amazonのアソシエイトとして、言葉の羅針盤は適格販売により収入を得ています。
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#030 書く楽しみ、読む喜び：自分を知り、自分を表現する旅
※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。
note
https://note.com/juno_selene/n/nd2506bccff91
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#AI #ワーママ #手帳 #ノート #メンタルヘルス #自己受容 #自己理解
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#029 振り返りは自己肯定感を高め未来の指針になる！
鼻風邪をひいておりお聞き苦しいところがあるかもしれません🤧ごめんなさい🙏
2023年も大詰めに差し掛かりそうなこのタイミングで振り返りについて話しました🗣️
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#手帳 #ワーママ #2023年 #振り返り
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#028 スケジュール管理の真の目的とは？
スケジュール管理をする時のコツ、大切にすること、使いやすいツールについて話しています🗣️
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#ワーママ #手帳 #健康 #メンタルヘルス #セルフマネジメント #タイムマネジメント #時間管理 #wellbeing
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#027 人生を良くしたい人のためのワーク2選
理想の人生を考え叶えるためのワークを２つご紹介しています。
①パッションテスト
「心に響くことだけをやりなさい」
https://amzn.to/46cxal2
②最高の1日を考えるワーク
https://instagram.com/bestday_note?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
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#自分を知る #自己理解 #理想の自分 #ジャーナリング #ノート術 #自己啓発 #手帳
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#026 新時代の手帳ノート術
手帳ノート術の世界にも新時代が到来🌍✨
手帳ノート活用6年、バレットジャーナル5年続けてきた中で最近の変化についてお話しています。
参考図書
📗バレットジャーナル
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📘書く瞑想
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バレットジャーナル公式
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#手帳術 #ノート術 #バレットジャーナル #感情 #自分を知る #自己理解 #手帳
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#025 現状上手くいっていないと思った時に書くこと
感謝ワーク参考図書
ザ・マジック ロンダ・バーン
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#ザ・マジック #本の紹介 #読書 #ジャーナリング #感謝ワーク #自分を知る #自己理解 #手帳
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