017 ギリシャ神話の寿命の話から「老い」を考え‪る‬ 裏AKASHA FM

🎙️老眼はないけど、近眼が進んだ👓🥀
🎙️実感する老化からの寿命の話
🎙️体を酷使するより無視しがちなのがマインドの酷使
🎙️それって認知症一直線かも？！
🎙️なるべく満足できる70歳からの人生のために、40代から備えられたなら
🎙️でも、日々の刺激に埋もれさせがちなのがセルフケア
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収録を終えてから思い出したけど、20代の頃に読んだ本で気になってた内容があって

40歳を過ぎたら「死に向かう意識」を「生に向かう意識」と同じだけ持つことみたいな？ちょっと違うんだけど笑

急に死(老化)に向き合おうしてもなかなか難しいものだから、徐々にシフトチェンジさせてくのが40歳ぐらいからがちょうどいい的な趣旨だったように記憶してます
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