2/ 自己肯定感と自分を信じるこ‪と‬ AKASHA FM｜ヨガ哲学から紐解くセルフケア&エンパワーメント

自分は他の人とは違う。自分は優れている。まわりの人間はバカばっかりだ。 

そう感じてる人が自己肯定感が高いわけじゃないよね。 



だって、人と比較して得られるものがそれなんて、、  



はたまた、人と比べての自己肯定感の低さってのも本来のそれじゃない。  



私は自分を信じられる力が自己肯定感の高さだって思ってて、自分を信じてないで外側由来のことばかり信用しているなら自己肯定感は低くなるだろうな、、と。  



自分軸で、嘘偽りなく生きることは自分勝手なんかじゃなく、すっごく大切なことだよね🌈✨  



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