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#12 お正月に楽しさMAX！箱根駅伝の見どころを解説！ ベスト・パフォーマンス・RUN！－楽しく続けるランニングライフ！－
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★本編は年内ラスト配信！＆ 2023年2月から2クール目スタート！★
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「これからランニングを始めたい！」「ランナー初心者だけどそろそろ次のステージにいきたい！」と思っているみなさんに、カラダのケアをしながら長くランニングライフを楽しむための情報をお届けする番組です。ランニングの基礎知識からランニングにまつわるお悩み相談、カラダのケアに役立つガジェットなど、ランニングビギナーが知っておきたい情報を紹介します♪
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