#198 秋冬の風邪対策

今日は立冬🍂日本もマニラも早くもインフルエンザが流行ってきているようですね。

風邪の予防に私がしていることをお話しました♪

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〇🌟星のお話会vol.4🌟

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〇動画講座✨ギーとオージャスご飯会✨

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〇動画講座☕スパイスチャイ作りの会☕

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〇個別のセッションプログラムKokoro Retreat

⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ameblo.jp/maitrii2020/entry-12894197171.html⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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〇note始めています！

noteでは、Podcastでお話した内容を文章でつづっています。

目で読むことで、皆様に新しい気づきが訪れたらいいな♡

良かったら読んでみてください♪⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maitrii Yoga 彩｜note⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇対面＠マニラ、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスンや各種WS・講座を開催中！

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