21分
#2 Health: Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental di Masa Pandemi Covid-19 GenBI UNHAS Podcast
-
- 教育
Wabah Covid-19 di Indonesia belum usai! Banyaknya kasus yang semakin meningkat membuat masyarakat menjadi takut dan panik. Ditambah lagi dengan adanya sosial distancing yang menimbulkan jarak secara emosional antar keluarga, kerabat, teman, dan rekan kerja. Hal ini dapat mengakibatkan adanya suatu tekanan atau beban yang bila tidak dikendalikan akan berdampak negatif terhadap kesehatan mental.
Ditemani dua sobat GenBI Ian dan Arista teman-teman diajak untuk memahami pentingnya mempertahankan kesehatan mental di masa pandemi Covid-19 bareng Andi Aisyah Alqumairah, narasumber inspiratif & super knowledgeable yang akan ngebahas topik-topik seperti insecurity, dampak social media bagi kesehatan mental, anxiety reduction strategy, dan masih banyak lagi.
So. We hope once you listen to this podcast, kalian bisa memulai hidup sehat produktif sebagai wujud momentum dalam memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia. Enjoy!
Wabah Covid-19 di Indonesia belum usai! Banyaknya kasus yang semakin meningkat membuat masyarakat menjadi takut dan panik. Ditambah lagi dengan adanya sosial distancing yang menimbulkan jarak secara emosional antar keluarga, kerabat, teman, dan rekan kerja. Hal ini dapat mengakibatkan adanya suatu tekanan atau beban yang bila tidak dikendalikan akan berdampak negatif terhadap kesehatan mental.
Ditemani dua sobat GenBI Ian dan Arista teman-teman diajak untuk memahami pentingnya mempertahankan kesehatan mental di masa pandemi Covid-19 bareng Andi Aisyah Alqumairah, narasumber inspiratif & super knowledgeable yang akan ngebahas topik-topik seperti insecurity, dampak social media bagi kesehatan mental, anxiety reduction strategy, dan masih banyak lagi.
So. We hope once you listen to this podcast, kalian bisa memulai hidup sehat produktif sebagai wujud momentum dalam memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia. Enjoy!
21分