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249 - 我不是肚子饿,我是心里空虚|疫情在家如何应对情绪进食和无心工‪作‬ fit4life | fitgirl weekly chat

    • フィットネス

之前上班的时候吧,想着法的骗病假不去公司,现在终于可以居家办公了,发现完蛋,即没心情工作,又容易情绪进食,而且这还是一个套餐,越干不下去活,越不行我得吃根儿蛋白棒。作为两个一直居家办公的“无业游民”,我们是如何balance在家中的工作、饮食、和生活的?
PS. 突然发现好多朋友是通过音频认识我们的哎!你们想不想看看我俩老脸长啥样?
视频主要发布于微博/B站:fit4life
和短视频发布于小红书:fit4life
干货文章去公主号:fit4life健身与美食
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呃。。。我们平台可真多,大家随便去看看!

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