#371 自分の価値を感じたくて同じ話を繰り返す人の心理

人と会うたびに、同じ話を繰り返す人。

「なぜその話を何度もするのか？」と疑問に感じたことはありませんか。

本エピソードでは、その背景にある心理のひとつとして

“自分の価値を感じていたい”という視点から解説します。

人は、自分の価値を実感できない状況に置かれると、

何かしらの拠り所を通して自分を支えようとします。

その結果、過去の成功体験や持っているもの、肩書きなど、

「自分にとって価値を感じられる要素」を繰り返し語ることがあります。

一見すると押しつけがましく感じたり、

「だから何？」とモヤモヤすることもありますが、

それは“価値を誇示している”というよりも、

“価値を守ろうとしている行動”と捉えることもできます。

こうした見方を持つことで、

相手へのイライラや違和感がやわらぐかもしれません。

人間関係のストレスを少し軽くするヒントとして、

参考にしてみてください。

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小林いさむ｜公認心理師