5 Minutes Good Time Mission To The Moon Media

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”).It is fair to say that lots of people like taking care of themselves, especially their physical health. We often see people going to the gym after work, wake up early and go for a run, but we won’t see as many people meditate or practice self-reflection exercise, taking care of their mental health. The mental health is often overlooked by the people, but the fact is that it is probably as important or more important than physical health for somebody..In this episode of 5 Minutes, let us begin to take care of our health and our heart for a more well-rounded life..NOTE: This is the AI Testing Project, and the content in this video has been translated and recreated by AI..#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”).เพราะเป็นยุคสมัยแห่งการเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว ทำให้เราต่างต้องดิ้นรนและปรับตัวเพื่อให้อยู่รอด แต่ยังมีอีกหนึ่งสิ่งที่เปลี่ยนแปลงได้ยาก และต้องใช้พลังมหาศาลในการเอาชนะความเคยชินให้ได้นั่นก็คือ ‘นิสัยของเรา’ แต่นิสัยบางอย่างที่ถ้าเราเปลี่ยนได้เมื่อไร ชีวิตของเราก็จะเปลี่ยนไปสู่ทางที่ดีขึ้นได้ทันที นิสัยแบบไหนบ้างที่เปลี่ยนชีวิตเรา? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้..#selflove#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”).ชีวิตที่เต็มไปด้วยสิ่งรบกวนรอบตัวอาจทำให้เราสูญเสียการโฟกัสกับเรื่องที่สำคัญไป อีกทั้งยังทำให้ชีวิตของเราทั้งหนักขึ้นและยากลำบากขึ้นด้วย โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 14 นิสัยที่ช่วยลดสิ่งรบกวน เพิ่มพลังโฟกัส และทำให้ชีวิตของเราสบายกว่าเดิม..#selfdevelopment#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”).หลายคนเชื่อว่าความเครียดเกิดจากปัจจัยภายนอก เช่น คนรอบตัว สิ่งแวดล้อมทั้งในที่บ้านและที่ทำงาน หรือแม้กระทั่งอุปสรรคต่างๆ ในชีวิตที่เราเผชิญ แต่บางคนก็มองว่าหลายครั้งสิ่งเหล่านั้นก็ไม่ได้มีอิทธิพล และทำให้เราเครียดได้เท่ากับความคิดของเราเอง โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 8 ความคิดที่ยิ่งคิดก็ยิ่งทำให้เราเครียดได้ง่ายขึ้น และหาแนวทางรับมือไม่ให้สร้างความเครียดให้กับเราได้อีก..#stress#selflove#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”).บางครั้งนิสัยหรือการแสดงออกเล็กๆ ก็สร้างความประทับใจได้อย่างมากมหาศาล ไม่ว่าจะด้วยภาษากาย ภาษาพูด หรือแม้กระทั่งเสื้อผ้า หน้าผม และสถานที่ที่เราพบเจอกัน สิ่งเหล่านั้นล้วนส่งอิทธิพลต่อความรู้สึกของผู้คน โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจพฤติกรรมเล็กๆ ที่ส่งผลทางจิตวิทยา รวมถึง 7 นิสัยที่ตกคนรอบข้างให้หันมารักและเอ็นดูเรา.ลูกค้าใหม่ LALAMOVE รับส่วนลด 30 บาททันที เมื่อเรียกงานรถยนต์และรถกระบะ เพียงกรอกโค้ด LALAMISSION ระยะเวลาที่ใช้โค้ดได้ : 8 May - 31 July..#selflove#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”).ความสงสัยในตัวเอง (Self-Doubt) นอกจากจะทำให้เราสับสนและเคว้งคว้างอยู่ในชีวิตที่คลุมเครือของตัวเองแล้ว มันยังทำให้เรามองไม่เห็นในคุณค่า ความสามารถ หรือโอกาสใหม่ๆ ที่อยู่ใกล้ตัวด้วย 10 สิ่งอันตรายที่ยิ่งเพิ่มความสงสัยในตัวเองมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้.ลูกค้าใหม่ LALAMOVE รับส่วนลด 30 บาททันที เมื่อเรียกงานรถยนต์และรถกระบะ เพียงกรอกโค้ด LALAMISSION ระยะเวลาที่ใช้โค้ดได้ : 8 May - 31 July.#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast