＃70 忙しくてもセルフケア！一人の時間の大切さ‪。‬ まくてぃんRadio

Welcome to Sunny Days in the USA! 高校、大学、院留学をアメリカで経験したホストのSunnyが、留学生活、国際結婚、出産・子育てなどなどリアルなアメリカ生活をシェアします。

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絶賛ワンオペ中のホスト、Sunnyのセルフケアについてです。パソコンを新しくしたのですが、録音の音声がなぜかすごく小さくなってしまいました…マックスまでボリュームを上げてみたのですが、聞きづらかったらごめんなさい！



エピソード内でお話ししたguided journalはこちら：

https://www.gartnerstudios.com/products/guided-daily-nightly-notes-journal



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About Sunny:

☀アメリカ高校・大学・大学院留学経験

☀フルタイムワーキングママ（ワンオペ中！）

☀メキシコ系アメリカ人の夫（現在アメリカ軍でトレーニング中）

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