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8 Zeichen für ein erhöhtes Stresslevel im Medizinstudium Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental
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- メンタルヘルス
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Tschakkaaaa - heute geht es los mit den Anti-Stress-Wochen für Medizinstudierende!!😍🎉
In dieser ersten Podcastfolge der Anti-Stress-Wochen geht es erst einmal darum, zu schauen:
HAST du als Medizinstudent*in eigentlich ein erhöhtes Stresslevel?
Und wenn ja, WIE SEHR ist es vielleicht schon erhöht?
Außerdem gebe ich dir schon einen ersten, mega wertvollen Impuls an die Hand, um dein Stresslevel als Medizinstudentin zu senken!😍
In dieser ersten Folge erfährst du…
8 Zeichen für ein erhöhtes Stresslevel im Medizinstudium
woran du erkennst, ob du etwas an deinem Stresslevel verändern solltest
warum Meditation, Yoga, Affirmationen und Nahrungsergänzungsmittel dein Stresslevel im Medizinstudium oft nicht in der Tiefe senken können
einen ersten Schritt raus aus der inneren Daueranspannung und dem ständigen “Nur-am-Machen-Sein”
Schreib’ mir auf Instagram (https://www.instagram.com/dr.felicitas.saal/) unter den heutigen Post oder per DM, was du aus der Folge für dich mitgenommen hast!
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P.S.: Dies ist die 1. Folge der kostenfreien Anti-Stress-Wochen für Medizinstudierende!😍🎉
Die Anti-Stress-Wochen haben einen Wert von mindestens 199€ - und du bekommst sie FOR FREE! Wahnsinn, oder?😳😉
Die 2. Folge erscheint am 22. April 2024 zum Thema: Selbstzweifel im Medizinstudium - Die Angst, nicht gut genug zu sein, überwinden
Die 3. Folge erscheint am 29. April 2024 zum Thema: Überfordert durch zu viele To-Dos auf einmal?! - 3 Tipps für mehr freie Zeit!
Das Highlight der Anti-Stress-Wochen ist das Live Training am 2. Mai 2024 für 0€ zum Thema: 5 Faktoren, um Uni, Lernen & Praktika ohne ständige innere Anspannung, Druck & Stress zu meistern → Melde dich jetzt an: https://felicitassaal.com/live-training/
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