#80 Yas Tutmak ve İyileşmek- Uzm. Psk. Esra Yatağan ile Rana Beri ile Anda Kalmak

Hem yas tutup hem nasıl bir yandan da iyileşebilir insan? Yer, yurt, kültür ve kimlik kaybı olunca ortaya çıkan boşluk nasıl dolar? Umuda giden yolda nasıl adım adım ilerleyebiliriz ? Nereden başlarız? Uzm. Psk. Esra Yatağan ile yaptığımız bu içten sohbette hem yas süreci, dayanışma, iyileşmeyi konuştuk hem de bir beden farkındalığı çalışması yaptık.



Kitap: Öz Şefkat, Kristin Neff

Kitap: Yas Günlüğü, Roland Barthes