#82 一ヶ月で11kg痩せ、一ヶ月で13kg太った‪話‬ 地方移住でワクワクする人生を！つかはら夫婦ラジオ

会社員時代、不健康な食生活から体重増加、過度なダイエットを繰り返した私。

そのような経験からバランスの良い食事の大切さを語ります。



▶︎ラジオでの質問・相談はこちらからどうぞ✨

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf_t4PMXiyoMlUahLls7hxiWtSuitY035gA6-rEbOtB4u4tDQ/viewform

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

夫婦のSNS👫

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

▶︎YouTube

https://www.youtube.com/channel/UCtpMSl_rIbI0FlfVldrAbgw

▶︎Instagram

https://www.instagram.com/tsukahara_fufu/

▶︎Twitter

🙋‍♀️妻：こなつ

https://twitter.com/t_Konatama

🙋‍♂️夫：壯太（ソウタ）

https://twitter.com/sota_tsuka

▶︎Amazon（欲しいものリスト）私たちにお恵みをお願いします😭

https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/K6UGM6CIZ6SC?ref_=wl_share

▶︎お問い合わせ・お仕事のご依頼はこちら

tsukahara.sk@gmail.com

#地方移住 #田舎暮らし #夫婦 #カップル #移住 #幸せ #ポッドキャスト #つかはら夫婦