![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
100本のエピソード
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Ab 21 - Deutschlandfunk Nova Dlf Leben & Gesellschaft
-
- 社会/文化
-
-
5.0 • 1件の評価
-
Ab 21 – Der Podcast mit interessanten Menschen und ihren Geschichten. Neue Folgen immer montags, mittwochs und freitags. Du erreichst das Ab-21-Team auch über Whatsapp: 0160 – 91 36 08 52.
-
Mit Scheitern umgehen - Wenn wir unser Ziel nicht erreichen
Kimi setzt alles aufs Spiel, um sich einen großen Traum zu verwirklichen: Sie will unter die Top 10 bei einem der wichtigsten Läufe der Trailrunning-Szene kommen. Doch sie schafft es nicht. Martina Leisten ist Systemischer Coach und hilft Menschen, die gescheitert sind.
**********
Ihr hört in der Ab 21:
00:00:24 - Kimi scheitert an ihrem Umzug für ihre Sportkarriere
00:11:06 - Systemische Coach und Autorin Martina Leisten ist selbst mit einem Café gescheitert
**********
Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Selbstverwirklichung: Wenn wir für unseren Traum kämpfen**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
**********
Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen:
Tiktok und Instagram.
**********
Meldet euch!
Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.
Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?
Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an ab21.dlfnova@deutschlandradio.de.
Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp. -
Selbstverwirklichung - Wenn wir für unseren Traum kämpfen
Anastasia war erst Bürokauffrau. Dann hat sie auf Kreta ein Café eröffnet. Es war nicht einfach, ihre Eltern von diesem Traum zu überzeugen. Die Psychologin Nadja Bürgle weiß, welche Bedeutung Lebenssinn und Selbstverwirklichung für uns haben können.
**********
Ihr hört in der Ab 21:
00:00:55 - Selbstverwirklichung: Anastasia eröffnet ein Café auf Kreta
00:11:37 - Psychologin Nadja Bürgle über Selbstverwirklichung
**********
Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Resilienz: Wie wir uns selber krisenfest machenPlan C: Wie es wirklich ist, ein Café zu eröffnen**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
**********
Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen:
Tiktok und Instagram.
**********
Meldet euch!
Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.
Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?
Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an ab21.dlfnova@deutschlandradio.de.
Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp. -
Dark Academia - Warum wir Love-Stories an Elite-Unis hypen
Englische Eliteuniversitäten, ehrwürdige Traditionen und eine Lovstory – das sind essenzielle Zutaten für Dark Academia. Dominik liest gern Bücher aus diesem Genre und hat sogar selber welche geschrieben. Die Literaturwissenschaftlerin Berit Glanz erklärt uns die Hintergründe zu diesem Booktok-Hype.
**********
Ihr hört in der Ab 21:
00:00:27 - Literaturwissenschaftlerin Berit Glanz über den Dark-Academia-Hype
00:05:07 - Dominik Gaida schreibt Dark-Academia-Romane
**********
Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Studium: Wie Unis zu Elite-Unis werden**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
**********
Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen:
Tiktok und Instagram.
**********
Meldet euch!
Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.
Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?
Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an ab21.dlfnova@deutschlandradio.de.
Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp. -
Konflikt - Wenn die Eltern unbedingt Enkelkinder wollen
Jan fühlt sich unter Druck gesetzt, denn seine Mutter wünscht sich Enkelkinder. Die Psychotherapeutin Juliane von Hagen erklärt, wie wir mit solchen Erwartungen umgehen können.
**********
Ihr hört in der Ab 21:
00:01:00 - Jans Mutter wünscht sich Enkelkinder
00:09:10 - Juliane von Hagen zu Eltern die unbedingt Enkelkinder wollen
**********
Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Anders als die Eltern: Wenn wir unser eigenes Ding machenDruck: Wenn Eltern uns Stress machen**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
**********
Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen:
Tiktok und Instagram.
**********
Meldet euch!
Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.
Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?
Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an ab21.dlfnova@deutschlandradio.de.
Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp. -
Plan C - Wie es wirklich ist, ein Café zu eröffnen
Mara und ihr Mann leben ihren Traum: Sie haben ein Café aufgemacht. 12-Stunden-Tage sind normal, gute Nerven brauchen sie auch. Aber wenn man es richtig macht, dann lässt sich mit Gastro richtig gut Geld verdienen, sagt Sarah. Sie hat gleich drei Cafés.
**********
Ihr hört in der Ab 21:
00:01:15 - Mara Gottschalk, frischgebackene Cafébetreibende
00:10:27 - Sarah Jacob, führt drei Cafés und coacht Gründerinnen und Gründer
**********
Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Realitätsschock: Warum wir uns Erwachsensein geiler vorgestellt habenGastronomie und Corona: Café-Besitzerin Sabine über Existenzangst**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
**********
Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen:
Tiktok und Instagram.
**********
Meldet euch!
Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.
Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?
Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an ab21.dlfnova@deutschlandradio.de.
Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp. -
Realitätsschock - Warum wir uns Erwachsensein geiler vorgestellt haben
Eigene Wohnung, eigenes Geld: Viele wollen so schnell wie möglich erwachsen werden. Dann sind sie es und merken: Ups, so cool ist das gar nicht. Wie wir uns die Lebensfreude trotzdem erhalten, erklärt Familientherapeutin Anke Lingnau-Carduck.
**********
Ihr hört in der Ab 21:
00:12:06 - Dennis, Mi und Sunny sehnen sich manchmal in ihre Kindheit zurück
00:03:15 - Anke Lingnau-Carduck, Familientherapeutin
**********
Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Erwachsen werden: Auf Augenhöhe mit unseren Eltern**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
**********
Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen:
Tiktok und Instagram.
**********
Meldet euch!
Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.
Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?
Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an ab21.dlfnova@deutschlandradio.de.
Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.