Agnieszka Wielobób - terapia jogą Agnieszka i Maciej Wielobób
-
- 教育
Podkast Agnieszki Wielobób o jodze, świadomości ciała i medytacji
-
Odc. 5. Praktyka świadomości oddechu (Agnieszka Wielobób)
-
Odc. 4. Budowanie sekwencji asan jogi (Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób)
Z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi udostępniam dziś film z nagraniem obszernego wykładu o układaniu sekwencji jogi, który poprowadziliśmy z Maćkiem dla nauczycieli jogi (ale przyda się też nienauczycielom) :) Jeśli chcesz wesprzeć moją działalność - kup mi "wirtualną kawę" tutaj: https://buycoffee.to/a.wielobob
-
Odc. 3. Joga w ciąży i oddech - Agnieszka Wielobób, Ola Uruszczak, Maciej Wielobób
-
Odc.2. Asymetrie ciała i joga - Agnieszka i Maciej Wielobobowie
W dzisiejszym docinku Agnieszka i Maciej Wielobobowie rozmawiają o asymetriach w ciele z perspektywy jogi. Zapraszamy szczególnie osoby ze skolioza i innymi asymetriami, które szukają odpowiedniego podejścia do praktyki.
-
Odc.1. Medytacja świadomości ciała - staw skroniowo-żuchwowy (Agnieszka Wielobób)