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【毎週土曜日19時半に更新】
FMFUJIで土曜日19時〜19時半で放送されているプログラムのPodcastバージョン!
筋トレや食事など様々な角度からボディメイクに関する情報をお届け。
アナウンサー森川真帆の筋トレ女子としての一面をお楽しみください。
番組エンディングでは一緒にプロテインをシェイクしてタンパク質を摂取しましょう!

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    • 健康/フィットネス
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    2022/1/29 BODY MAKE NEWS トレーニーにおすすめのニュースをお届け

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    2022/1/29 (土)放送回
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    2022/1/22 ボディメイク弁当!おすすめ冷凍食品

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    2022/1/22 (土)放送回
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    2022/1/15 話題のツナ缶ご紹介!

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    2022/1/15 (土)放送回
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    2022/1/8  筋肉占い!2022年鍛えるべき筋肉をご紹介!

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    2022/1/8 (土)放送回
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    2022/1/1  目標の立て方を詳しく解説!ゲストメンタルトレーナー池田潤さん

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    2022/1/1 (土)放送回
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    2021/12/25 年末!1年の振り返りSP

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    2021/12/25 (土)放送回
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6件の評価

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NHK (Japan Broadcasting Corporation)
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