Che mondo sarebbe Coaching You

CHIACCHIERATE DI COACHING
Che Mondo Sarebbe è nato per portare il coaching nella vita di tutti i giorni. Per una migliore relazione con sé stessi e con gli altri, per migliorare la propria comunicazione, per raggiungere traguardi in modo più semplice. Il coaching al servizio di tutti, nel modo più facile possibile

STORIE DI COACHING
Questa è la storia di Laura, che aveva paura di prendere una decisione.
Quella di Laura è una sessione di coaching molto lunga, di cui Martina Mennella riporta un passaggio perché contiene molto bene un argomento ricorrente nella nostra vita: la paura di prendere una decisione.
Spesso ci facciamo condizionare da quello che crediamo possa accadere dopo una nostra decisione, immaginiamo scenari esagerati che magari non avranno mai esistenza.
Laura come avrà superato la paura di prendere quella decisione?
Ascolta il poadcast...

CHIACCHIERATE DI COACHING DI CHIARA E MARTINA
Davanti a scelte difficili, possiamo trovarci davanti ad un dilemma che ci blocca, oppure nella confusione di troppe azioni nel tentativo di uscirne prima possibile.
In questo poadcast trovate alcuni spunti che possono essere utili per uscire dall'empasse.
Buon ascolto :)

La maggior parte delle scelte che facciamo e delle decisioni che prendiamo, sono automatiche. Perché nella nostra mente ci sono percorsi diciamo preferenziali, che fa il nostro cervello in base ad abitudini e schemi di comportamento, dettati da strategie interne. Questo è proprio un meccanismo di risparmio di energia che adotta il nostro cervello.
In questo modo purtroppo non sempre cogliamo l'impatto che queste hanno sul resto della nostra vita.
La sostenibilità delle decisioni vuol dire che queste decisioni non devono impattare negativamente su tutto il resto della nostra vita, compreso di chi ci sta attorno.
In questo audio approfondiamo questo argomento e forniamo uno strumento di coaching semplice da fare anche da soli, per prendere decisioni sostenibili.

Esistono tanti modi per approcciare alle decisioni e alle scelte. Così come esistono strumenti che ci possono aiutare nel prenderle nel modo migliore per noi stessi.
In questo audio parliamo di uno strumento più "emozionale", che abbiamo chiamato il gioco della fedeltà a noi stessi.

La nostra mamma, nostra nonna, nostro papà, i nostri insegnanti ci hanno sempre detto: “Prima di prendere una decisione valuta i pro e i contro.”
Ma in che modo? Cosa sono questi fantomatici pro e contro?
In questa puntata prendiamo spunto da strumenti usati nel mondo aziendale per portarli nel quotidiano.
Alla fine dell’ascolto, avremo una chiave in più per sapere con maggiore facilità da quale parte andare quando ci troviamo davanti a un bivio.
Che mondo sarebbe se quando siamo bloccati davanti a un bivio, potessimo tirare fuori dalla tasca una mappa che ci aiuta a trovare la strada migliore per noi?