Comprender y Despertar por medio de la Meditación Felipe Anicca

El bienestar es personal y no depende de factores externos.

Es fácil distraerse con placeres y otros temas que son temporales, que además pueden generar problemas en el futuro.

En este episodio hablamos acerca de este camino y las trampas que podemos encontrar en el mismo.

Tener compañía en el camino es una receta segura para el éxito.



Sea para apoyo, motivación o incluso para motivar a otros que inician.

Llega un momento en el que nos tenemos que preguntar si ya hemos derramado suficientes lágrimas, si quizá ya es momento de dejar de sufrir y encaminarnos hacia el bienestar personal.

Es un cambio de mentalidad importante, pero primero tenemos que tomar consciencia de todo lo que hemos recorrido y todo lo que nos espera adelante.

Los maestros solo pueden apuntar el camino, nos toca a nosotros recorrerlo.



Hemos hablado de la importancia de tener buenas amistades para tener una buena práctica de meditación, hoy hablamos de la importancia de saber recorrer el camino por nuestra cuenta.



Es un balance entre ambos mundos.

Los extremos llevan al mismo fin, el camino medio nos mantiene en un punto en el cual la práctica es balanceada y propicia para el bienestar.



En esta charla vemos los beneficios de practicar siguiendo este principio de un punto medio, las maneras para evitar salirnos del mismo y otros consejos prácticos para la meditación.

Una práctica correcta debe tener sentido y orientación, en este episodio hablamos acerca de este tema y consejos para mejorar la dirección de la práctica, siempre con el fin de alcanzar el bienestar que tanto merecemos.