Otra Vos Andina Gian
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- 教育
Desarrollo personal y bienestar.
Meditaciones y relajaciones guiadas.
Vos sos otro yo, yo soy otra vos
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Expectativas ¿si o no?
¿Se puede no esperar nada? ¿Es malo tener expectativas? Revisemos un poco estas ideas!! Invitada Juli Quiroga de Piscología en Movimiento
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Tomar decisiones, nada más y nada menos
En este episodio revisamos como es el proceso de tomar decisiones y cómo a través de la experiencia y ciertos cuestionamientos podemos llevar más consciencia y amabilidad a este proceso!!
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Ser productivos en Modo Slow
¿Podemos ser productivos haciendo menos y más lento? Yo creo que si. Te cuento mi experiencia y te doy algunos tips para lograr ser productivos dejando tiempo para el descanso el disfrute y y la eficiencia !!
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Miedo a morir es recordar vivir
Si en seis meses fueras a dejar de existir …¿que harías? ¿ cómo y con quien pasarías el tiempo? ¿Que dejarías de hacer ? Recordar que morirnos nos invita a honrar la vida
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PEQUEÑAS grandes Decisiones
Una reflexión seguida de meditación a través de preguntas abiertas.¿Que pequeñas acciones llevamos a cabo cada día? ¿Nos acercan o alejan de nuestro bienestar?
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Intenciones
En esta oportunidad nos planteamos nuestras intenciones, las observamos y sobretodo las sentimos a través del cuerpo. ¿Podemos ser felices si eso que queremos no llega tal y como lo deseamos?