20分

Elevando a Autoestima • Meditação Guiada • O Percurso O Percurso

    • メンタルヘルス

Esta é uma meditação guiada indicada para elevar a autoestima, desenvolver a autoconfiança e o amor próprio.   

Feche os olhos, relaxe e percorra com a hipnoterapeuta Malu Aguiar este Percurso meditativo para para aprimorar seu autoconhecimento.   

ATENÇÃO: esta meditação não substitui o acompanhamento psicoterapêutico. É preciso procurar ajuda psicológica sempre que necessário.  Não deve ser feita enquanto dirige.   

Siga o podcast para receber nossas atualizações com meditações guiadas, práticas expressivas e outros conteúdos fundamentais para trilharmos juntos este percurso atual.   



#MeditaçãoGuiada #Autoestima 



Acompanhe O Percurso:  

https://www.opercurso.com.br 

https://www.facebook.com/opercurso 

https://www.instagram.com/opercurso 



Produção: O Percurso 

Voz: Malu Aguiar 

Música:  Unicorn Heads (Licença Creative Commons da Biblioteca do Youtube)  

Artwork: Marceli Mazur

Esta é uma meditação guiada indicada para elevar a autoestima, desenvolver a autoconfiança e o amor próprio.   

Feche os olhos, relaxe e percorra com a hipnoterapeuta Malu Aguiar este Percurso meditativo para para aprimorar seu autoconhecimento.   

ATENÇÃO: esta meditação não substitui o acompanhamento psicoterapêutico. É preciso procurar ajuda psicológica sempre que necessário.  Não deve ser feita enquanto dirige.   

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Música:  Unicorn Heads (Licença Creative Commons da Biblioteca do Youtube)  

Artwork: Marceli Mazur

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