Female Empowerment Podcast - WEIBLICHKEIT I SELBSTLIEBE I WOHLFÜHLKÖRPER Franziska Kastner

Das Thema Weiblichkeit, Tantra, männliche- und weibliche Energie sind in aller Munde - Doch was bedeutet das überhaupt und v.a. was habe ich davon mich damit zu beschäftigen? 😋



In dieser Folge erfährst Du:

- Was der Unterschied zwischen geheilter & verletzter Männlichkeit & Weiblichkeit ist

- Wie du die männliche & weibliche Energie in die in Balance bringen kannst

- Wie sich verletzte Weiblichkeit & Männlichkeit zeigt

- Konkrete Schritte um Dich sicher in Dir zu fühlen und Dir und dem Leben wieder zu vertrauen 🙏🏼

- Wie sich Yin-Yang-Balance positiv auf ALLE Lebensbereiche auswirkt (Gesundheit, Finanzielle Fülle, Beziehungen)

- Wie du damit dein Nervensystem beruhigen kannst und mehr und mehr in deinen inneren Frieden kommst ✨



Ich freue mich wie immer über Dein Feedback!

Schreib' mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/franzi_kastner/



Alles Liebe,

Deine Franzi 💋



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Infos zu Wonderwoman 2.0:

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Infos zum Coaching:

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Es ist wieder mal Zeit für Ehrlichkeit und eine sehr persönliche Folge!

Ich habe bisher noch nicht wirklich darüber gesprochen aber Viele haben es mitbekommen, dass das letzte Jahr mein "Arschlochjahr" war, das mich ziemlich mitgenommen hat!

Tatsächlich so weit, dass ich knapp an einer Depression vorbeigeschrammt bin!

Heute ist es mir wie Schuppen von den Augen gefallen, dass meine wahre Essenz meine Lebensfreude, meine kindliche Leichtigkeit und meine Begeisterung ist und die hab ich die letzen Monate (irgendwie) verloren...

🫂Diese Folge soll all Jenen, die sich gerade in einer Phase befinden, in der es vermeintlich keinen Ausweg gibt, Mut machen, dem Leben und v.a. dir selbst zu vertrauen.

Das Leben ist FÜR DICH und wenn du dir erlaubst den Schmerz zu fühlen, zu weinen und zu schreien, dann beginnt das Licht wieder durch die Schatten durchzuscheinen. ✨

Erlaube dir dein Strahlen wieder zu entdecken und finde deine Begeisterung wieder ♥️



Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge und schicke dir eine liebevolle Umarmung 🫂

Deine Franzi 💋

In dieser Folge teile ich meiner Erkenntnisse auf dem Weg zur intuitiven Bewegung & Ernährung.

Für mich ein Ausdruck von Freiheit, mich aus der Selbstliebe heraus zu bewegen und meinem Körper das zu geben, was ihm gut tut 🙏🏼

Das war allerdings nicht immer so und diesen Weg teile ich mit dir, um dich zu inspirieren & zu ermutigen 🫶🏼

Es ist leichter als du glaubst dich rundum wohl in deinem Körper zu fühlen und das Thema Ernährung & Bewegung positiv zu verknüpfen!

Es geht nicht darum, den inneren Schweinehund zu überwinden, sondern aus Liebe zu dir selbst, dir die Nahrung zu geben, die dir dient und dich so zu bewegen, dass es dir gut tut 🥰



Ich freue mich wie immer über Feedback!

Deine Franzi 💋

Woooow - Podcastfolge 100 🤩



DANKE an Alle, die mich von Tag 1 an begleiten und all die Menschen, die ich mit meinem Podcast inspirieren darf 🫶🏼

Für diesen Anlass habe ich Dir eine besondere Meditation aufgenommen, die Dich dabei unterstützt, eine liebevolle Beziehung zu Dir und Deinem Körper aufzubauen bzw. diese Verbindung zu vertiefen ♥️✨



Diese Medi kannst du jeden Tag nutzen, um mit deinem Körper einzuchecken und Dir die Liebe zu geben, die du verdienst 😘



Viel Freude & eine Menge Selflove für Dich 🥰

Deine Franzi 💋



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Fühlst du dich manchmal auch überfordert mit deinen Emotionen oder nimmst die Energien anderer sehr stark war?

Vielleicht ist das Wort Gefühle und Emotionen aber auch ein Fremdwort für dich und du möchtest dich wieder mehr mit deinem Körper verbinden.

emotionale Intelligenz wird meiner Meinung nach in unserer Gesellschaft immer noch sehr belächelt. Von der Schule an gilt die Verstandesintelligenz mehr als unsere Körperweisheit und unsere Intuition.

Dabei ist genau DAS die Superpower so vieler Menschen und sie erkennen es nicht (an).



In dieser Folge erfährst du:

- Wie du mit deinen Emotionen lernst umzugehen und sie für dich zu nutzen

- Wie du dich besser von den Emotionen anderer abgrenzen kannst & erkennst was deins ist und was nicht ;)

- Was die Themen Nervensystemregulierung und Hormonbalance damit zu tun haben

- Wie du deine empathische, soziale und sensible Seite für dich nutzen kannst



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Ich freue mich wie immer über Feedback zur Folge :)

Deine Franzi

Heute habe ich die liebe Franziska Ehrhorn (IG: @franziska_ehrhorn) zu Gast. Eine Kollegin und absolute Powerfrau 😍

Wir Beide haben Network Marketing als DIE Lösung für uns entdeckt und nehmen dich einmal in unseren Alltag mit.

In dieser Folge erfährst du:

- Warum Network für uns das weiblichste Business überhaupt ist

- Wir räumen mit Network Marketing Mythen auf

- Was wir denn da genau machen und für wen das Ganze etwas ist und für wen nicht :)



Diese Folge ist für dich, wenn:

- Du Bock auf mehr vom Leben hast und schon länger überlegst dir nebenbei was aufzubauen

- Du Bock auf eine geile Community und Spaß bei der Arbeit hast

- Du Bock auf mehr Lebensqualität - gesundheitlich als auch finanziell - hast



Diese Folge ist nichts für dich, wenn:

- Du gerade absolut happy bist mit deinem Leben und nichts verändern möchtest.

- Du nicht offen für neue Wege & Möglichkeiten bist



Wir freuen uns auf Dein Feedback!

Franzi & Franzi :)