Hankøn

Mikkel Braginsky
  • 0.0（0）
  • 個人ジャーナル
  • アップデート：隔週

Hvad vil det egentlig sige at være en moderne mand – og hvad skal der til for at opnå et godt forhold, ikke bare til sig selv - men også til sin partner? De spørgsmål og mange flere undersøger forfatter, coach og foredragsholder Mikkel Braginsky i hans jagt på at genfinde mandens identitet.  Lyt med til personlige og underholdende samtaler med kendte danske mænd om at tage ansvar for sig selv og sin relation at leve sit formål kende sine behov i sit parforhold – og havde adgang til ens sårbarhed. Følg HANKØN på Instagram: @hankoen_ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 5月28日

    #165 - Torben Sangild: Hvad skal vi egentlig bruge følelser til?

    Vi tror alle at vores følelser er mere komplicerede end andres. At vores indre liv er sværere at forstå end de flestes. Det er det bare ikke altid. Torben Sangild er kulturforsker og forfatter til 'Følelsernes Bog' — en bog der gennemgår de grundlæggende følelser og viser, at vi er bygget over den samme liste. Som coach ser jeg det hver dag: de samme følelser, de samme mønstre, de samme årsager. Og paradoksalt nok er det præcis derfor arbejdet virker. I denne episode taler vi om hvad følelser egentlig er, hvad det betyder at have et præcist sprog for sit indre liv — og hvad taknemmelighed faktisk gør ved os. ----- LINKS: Book din første coaching-session her: https://www.mikkelbraginsky.dk/coaching Følg HANKØN på Instagram: https://www.instagram.com/hankoen_/ Mød Torben her: https://www.instagram.com/annesophiahermansen/ Køb Torbens bog her: https://butik.zetland.dk/products/folelsernes-bog-om-de-usynlige-kraefter-der-former-vores-liv-og-hvordan-vi-bliver-fortrolige-med-dem Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1時間

  2. 5月15日

    #164 - Genuds. Anne Sophia Hermansen: Hvad ægte kærlighed forandrer. Om ansvar for det der gik galt — og hvorfor Hufflepuff er det vigtigste hus.

    HANKØN har rundet 100 originale episoder. Det er et stort bagkatalog at navigere i. Derfor genudsendes en håndfuld udvalgte afsnit, der fortjener at blive hørt igen. Anne Sophia Hermansen er kendt for sine skarpe holdninger. Dem har hun aldrig lagt skjul på. Men der er noget hun sjældnere taler om: det arbejde hun har gjort for at forstå hvem hun egentlig er — bag meningerne, karrieren og offentligheden. I denne episode taler vi om hvad sårbarheden giver adgang til, hvordan ægte kærlighed skal føles, hvorfor parforholdet er et livslangt projekt — og hvorfor huset Hufflepuff fra Harry Potter er det vigtigste af dem alle. ----- LINKS: Book din første coaching-session her: https://www.mikkelbraginsky.dk/coaching Følg HANKØN på Instagram: https://www.instagram.com/hankoen_/ Mød Anna Sophia her https://www.instagram.com/annesophiahermansen/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1時間3分

  3. 4月30日

    #163 - Anne Grethe Bjarup Riis: Om at genfinde sig selv og livet

    Anne Grethe Bjarup Riis er instruktør, forfatter og skuespillerinde. I en alder af 60 år er Anne Grethe ved at finde ind til, hvem hun egentlig er. Som menneske. Med sin egen stemme, sin egen retning og sit eget blik på livet. Vejen dertil har været lang. Den har blandt andet gået gennem et svært ægteskab, et opgør med en barndom, som hun selv beskriver som præget af narcissisme, og en langsom erkendelse af, hvor meget man kan komme til at leve efter andres blik, før man begynder at lytte til sit eget. I denne episode fortæller Anne Grethe Bjarup Riis om at miste sig selv, genfinde sig selv og turde tage sit liv alvorligt, også når det sker sent. Samtalen handler også om troen på Gud, livskraft, kærlighed, svigt og den frihed, der kan opstå, når man begynder at stå tydeligere i sit eget liv. - - - - 📧Book en tid til coaching her: http://mikkelbraginsky.dk/coaching/ 📱Følg HANKØN på Instagram: https://www.instagram.com/hankoen_/ 📱Mød Anne Grethe på Instagram: https://www.instagram.com/esbenpretzmann Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    53分

  4. 4月16日

    #162 - Esben Pretzmann: Hvad sker der, når man mister sig selv?

    Hvornår opdager man, at man er flyttet for langt væk fra sig selv? I denne episode af HANKØN er Esben Pretzmann gæst. Han er komiker og skuespiller, men for de fleste især kendt fra Drengene fra Angora. Samtalen handler om, hvad der sker, når man mærker sig selv for lidt og andre for meget. Om prisen ved at leve for langt ovre i andres butik. Og om hvordan isolation kan vokse, når man ikke længere har nogen at spejle sig i — og man langsomt kan ende et sted, hvor man næsten ikke kan genkende sig selv. Lyt med til en samtale om succes, ensomhed, tab af retning og vejen hjem til sig selv. ---- 📧Book en tid til coaching: http://mikkelbraginsky.dk/coaching/ 📱Følg HANKØN på Instagram: https://www.instagram.com/hankoen_/ 📱Mød Esben her: https://www.instagram.com/esbenpretzmann 🖼️ Se Esbens malerier her: https://esbenpretzmann.com/da-dk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    53分

  5. 4月2日

    #161 - Sebastian Klein: Jeg er blevet et langt mere egoistisk menneske.

    Forfatter, foredragsholder, tv- og radiovært Sebastian Klein fortæller i denne episode om, hvordan et voldsomt stressnedbrud i 2014 ændrede hans måde at leve på og gjorde ham mere optaget af at passe på sig selv. Samtalen handler også om hans opvækst med en kendt far, der var et dansk skuespillerklenodie, og om hvordan det har præget hans blik på identitet og ansvar. Derudover fortæller Sebastian om sit arbejde for naturen og om at bruge sine talenter, sin stemme og sin position på noget, der rækker ud over ham selv. Lyt med til en episode om stress, arv, identitet og formål. ---- 📧Book en tid til coaching: http://mikkelbraginsky.dk/coaching/ 📱Følg HANKØN på Instagram: https://www.instagram.com/hankoen_/ 📱Mød Sebastian her: https://www.instagram.com/_sebastian_klein_/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    54分

  6. 3月19日

    #160 - Niels Overgaard: Hvornår er man lykkelig?

    Niels Overgaard er tilbage bag mikrofonen. Han er forfatter til bestsellerne 'Det hele handler ikke om dig' og 'Mere er aldrig nok'. I Vesten går mange af os rundt med nogle ret faste forestillinger om, hvordan lykken skal se ud: et stort hus, et godt job og den rigtige partner. Men hvad betyder de idealer for vores forståelse af lykke – og for den måde, vi måler vores liv på? I denne samtale taler vi om, hvad lykke egentlig er. Hvad den betyder i de perioder af livet, hvor vi ikke mærker den. Om lykken overhovedet kan være permanent. Og om den kan måles – eller om vi i virkeligheden leder det forkerte sted. ----- 📧Book en tid til coaching: http://mikkelbraginsky.dk/coaching/ 📱Følg HANKØN på Instagram: https://www.instagram.com/hankoen_/ 📱Mød Niels her: https://www.instagram.com/nielsovergaardalle/ Køb Mere er aldrig nok her: https://bit.ly/40HR8nz Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    52分

  7. 3月5日

    #159 Skilsmisseklubben - del 3 af 3: Efter bruddet

    Hvornår stopper en skilsmisse med at være en proces – og bliver til et liv? I denne sidste del taler vi om tiden efter bruddet. Når papirerne er underskrevet, og hverdagen skal genopfindes. Vi vender ensomheden og friheden, de nye begyndelser og de gamle savn – og hvad der skal til for faktisk at komme videre. Til sidst svarer vi på et spørgsmål, vi har fået på hej@skilsmisseklubben.dk. Skilsmisseklubben er en fast del af HANKØN. Panelet består af forfatter og foredragsholder Flemming Møldrup og forfatter Thomas Rydahl. Samtalen styres af coach, forfatter og podcastvært Mikkel Braginsky. I Skilsmisseklubben vender vi livets store temaer: relationer og ansvar, venskaber og karriere, forelskelse og kærlighed, faderrollen, sex og intimitet, konflikter og skilsmissen. Lyt til del 1 her: https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hank%C3%B8n/id1623536723?i=1000748387799 Lyt til del 2 her: https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hank%C3%B8n/id1623536723?i=1000750506167 ....... 📧Book en tid til coaching: http://mikkelbraginsky.dk/coaching/ 📱Følg HANKØN på Instagram: https://www.instagram.com/hankoen_/ 📱Mød Flemming her: https://www.instagram.com/fmoldrup/ 📱Mød Thomas her: https://www.instagram.com/thomdahl/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    56分

  8. 2月19日

    #158 Skilsmisseklubben - del 2 af 3: Under bruddet

    Hvornår ved man, at et forhold er slut? Og hvad sker der indeni, når beslutningen tages – eller bliver taget for en? Episoden kredser om de tanker og følelser, der opstår midt i bruddet. Tomrummet, skylden, lettelsen og sorgen. Der sættes ord på perioden, hvor alting er i bevægelse – og på det ansvar, der følger med. For hvordan bevarer man sig selv i processen? Hvad er vigtigt at holde fast i, når fundamentet forskubber sig? Skilsmisseklubben er en fast del af HANKØN. Panelet består af Flemming Møldrup og Thomas Rydahl. Samtalen styres af coach, forfatter og podcastvært Mikkel Braginsky. I Skilsmisseklubben vendes livets store temaer: relationer og ansvar, venskaber og karriere, forelskelse og kærlighed, faderrollen, sex og intimitet, konflikter og skilsmissen. Lyt til del 1 her: https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hank%C3%B8n/id1623536723?i=1000748387799 ———— 📧Book en tid til coaching: http://mikkelbraginsky.dk/coaching/ 📱Følg HANKØN på Instagram: https://www.instagram.com/hankoen_/ 📱Mød Flemming her: https://www.instagram.com/fmoldrup/ 📱Mød Thomas her: https://www.instagram.com/thomdahl/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    56分
すべて見る（166）

予告編

番組について

Hvad vil det egentlig sige at være en moderne mand – og hvad skal der til for at opnå et godt forhold, ikke bare til sig selv - men også til sin partner? De spørgsmål og mange flere undersøger forfatter, coach og foredragsholder Mikkel Braginsky i hans jagt på at genfinde mandens identitet.  Lyt med til personlige og underholdende samtaler med kendte danske mænd om at tage ansvar for sig selv og sin relation at leve sit formål kende sine behov i sit parforhold – og havde adgang til ens sårbarhed. Følg HANKØN på Instagram: @hankoen_ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

情報

  • クリエイター
    Mikkel Braginsky
  • 配信期間
    22年 - 26年
  • エピソード
    166
  • 制限指定
    不適切な内容を含む
  • Copyright
    © Copyright Mikkel Braginsky
  • 番組のWebサイト
    Hankøn

その他のおすすめ