26分
Hoe kun je je afsluiten voor prikkels van buitenaf? Puck van der Lugt Podcast
-
- メンタルヘルス
In deze aflevering neem ik je mee hoe ik ervoor zorg om, als ik mij overprikkeld voel de situatie te kunnen shiften. Er zijn meerdere manieren. Hoe ik dit aanpak ? Lekker luisteren...
In deze aflevering neem ik je mee hoe ik ervoor zorg om, als ik mij overprikkeld voel de situatie te kunnen shiften. Er zijn meerdere manieren. Hoe ik dit aanpak ? Lekker luisteren...
26分