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啟點文化一天聽一點 每天陪你進步一點點
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- 教育
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4.8 • 46件の評価
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「改變很容易，只要每天進步一點點」
啟點文化致力於成人教育，我們結合心理學與真實生活的應用，探討生活中的各種議題，不管是親密關係、職涯發展、自我成長、溝通表達、思維邏輯⋯⋯等，各式各樣的主題，你都能在這個頻道裡，找到適合自己的內容。
無論是「一天聽一點」、「啟點轉運站」、「凱璇而歸」、「你好，世代」、「心理敲敲門」、「有聲書評」，每天都有不同的節目，陪伴你面對生活中的大小事，一天天更靠近自己、一天天更喜歡自己。
官方網站：www.koob.com.tw
FB：https://www.facebook.com/turnkey83
IG：https://www.instagram.com/turnkey_solution/
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在關係裡，你是「刺蝟」還是「穿山甲」？｜【一天聽一點#1632】
【線上課程】《我們，再愛一次》～重建親密連結，讓愛回溫
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第一講免費試聽：https://youtu.be/pl2maIoRRLE
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/54r4uc
【線上課程】《幸福人生的情緒課》～擁有安定感，從心和好
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk19
第一講免費試聽：https://youtu.be/fWStj1NqaYQ
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【線上課程】《我想跟你好好說》～表達你的在乎，建立深度關係
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第一講免費試聽：https://youtu.be/Nknl0sRvp4U
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【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
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【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格
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【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課
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第一講免費試聽：https://youtu.be/OUr1o6lZBpI
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#為什麼伴侶吵架之後會不說話 #為什麼伴侶爭執總是說不停 #伴侶面對衝突的反應差異 #如何跟伴侶互相協調彼此的習慣 #覺察遇到衝突的自動化反應
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參考資料：
1.作者 黃乙白。〈心理師專欄：刺蝟與穿山甲的養成與配對〉。High媽。心理師。檢自：https://www.facebook.com/highmom40/posts/pfbid02TRt4R4JSjKyCdgRH6tHiCSo5bW6HST9VJbaN4GvZ14H7pnAbPLA4o1TE4EHrnd68l
2.作者 黃乙白。〈還是愛情：刺蝟 v.s. 穿山甲，是哪一隻？〉High媽。心理師。檢自：https://www.facebook.com/highmom40/posts/147822843436072
【 腳本團隊 】｜撰稿：劉彥廷 ｜編輯：楊嘉玲
#啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution -
愛情診聊室～我只是想「被安慰」，怎樣讓對方「聽懂」？｜【一天聽一點#1631】
00:01:48 愛情診聊室～為何你給不了我要的愛？
00:06:42 有情緒時～找人聊聊 vs 自己靜靜
00:13:20 努力安慰，卻怎麼做都不對？
00:17:18 需求待滿足，如何讓關係互動更順利？
00:24:50 想跟伴侶復合，可以怎麼做？
00:35:06 線上課程《我們，再愛一次》
【線上課程】《我們，再愛一次》～重建親密連結，讓愛回溫
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【你好，世代#51】談戀愛避嫌，是義務嗎？
00:01:31 談戀愛一定要「避嫌」嗎？
00:09:21 要求伴侶避嫌＝把「控制行為」合理化？
00:13:48 與其對伴侶處處限制，不如設下明確底線
00:17:58 為何盡力避嫌，伴侶還是不安？
00:22:50 「避嫌」觀點不同，如何增進關係安全感？
00:27:21 工商時間～線上課程《我們，再愛一次》
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【有聲書評】想要談戀愛，如何找到適合的另一伴？～《哈佛 ✕ Google行為科學家的脫單指南》嘉玲和凱宇的對談
00:00:00 現代人要「脫單」太難了！
00:05:29 ３種很難脫單的人
00:14:10 想要找長期伴侶，不要參考這些指標！
00:23:11 想經營長期關係，有什麼重點要注意？
00:27:06 為何交友軟體，無法讓你找到好對象？
00:34:22 跟「人」在一起，對方不是「物品」
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【心理敲敲門#225】解憂時間～被捲入「婚外情」，最重要的事？
00:01:23 意外成為第三者，該放手還是繼續愛？
00:06:20 每個人的生命，都起源於「三角關係」？
00:13:10 世界上有「好的三角關係」嗎？
00:17:25 如何檢視感情上的三角關係？
00:20:22 回頭檢視一元＆二元關係
00:28:48 想重新擁有安全感，從一元關係開始
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【凱璇而歸#55】為何「相愛容易」相處難？
00:01:15 交往越久，摩擦只會越來越大？
00:06:12 沒說開的「不信任」，會把愛消磨殆盡
00:09:54 被「背叛感」籠罩的關係岌岌可危
00:13:23 關係裡的失望、背叛感，是怎麼來的？
00:20:47 信任被破壞，如何找回關係安全感？
00:24:45 ２個句型，找回關係「安全感」
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參考資料：
1.作者 伊娃 ‧ 易洛斯。《為什麼不愛了》。聯經出版公司。
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カスタマーレビュー
響應怡璇老師的五星推爆
每一集都很有趣！聽著聽著真的學習到非常多也有感受到自己的轉變！ 唯一的缺點可能是老師們都太認真更新新粉絲一直看不完前面的級數（但還是每天都很期待更新）
超棒！
學生時代很喜歡心理相關的書，但有些太深的很難看懂，現在有這個節目深入淺出的介紹心理學各種理論，非常喜歡且受用！
五星
內容滿滿的乾貨！！